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石斛---- 三大功效呵护 肠胃健康,九大仙草之首!1、石斛中的有效成份铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高,而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的,对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。2、石斛中含有的铁皮石斛活性多糖呈黏质,服用后进入肠胃中,能够在肠胃表面形成一层保护膜,同时还能够促进肠... 阅120 转4 评0 公众公开 17-06-25 20:28 |
石斛素有“千金草”“ 软黄金”的美誉,早在唐代《道藏》一书中,便有了“千古一仙草,石斛有奇效”的说法,更把铁皮石斛与天山雪莲、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等并称为国之九大仙草,足以见石斛其药食同源的巨大价值。石斛种类多达百种,常见的包括铁皮石斛、铜皮石斛、紫皮石斛等,其中以铁皮石斛为上乘出品。干石斛可以直接泡水饮用,泡... 阅99 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:27 |
餐桌上的野菜(1)基生叶丛生,茎生叶对生,卵形、菱状卵形或窄椭圆形,边缘有粗锯齿,顶端尖渐尖,两面疏生长柔毛,脉上尤密。【维生素含量】胡萝卜素4.94,维生素B2 0.61,维生素C 98。【维生素含量】胡萝卜素9.34,维生素B2 0.50,维生素C 157。叶片,对生,矩圆状披针形、椭圆形或卵状披针形,稀矩圆形,长3~5(7)厘米,宽0.8~3厘米,先... 阅48 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:12 |
刺老芽的营养价值。刺老芽,又称刺嫩芽、刺老鸦、龙牙楤木。该种植物嫩芽可食,既有一定的食用价值,也具有相当高的药用价值,茎、皮、嫩芽、种子的用途广泛。刺老芽种子可榨油,含油率35%,供工业制肥皂用。由于刺老芽有着极丰富的营养成分,况且天然野生的量非常少,为此从目前看,国际市场价格为每吨l万元以上。刺老芽的药用价值。 阅76 转1 评0 公众公开 17-06-25 20:08 |
东北小特产——刺老芽的作用!别名:辽东楤木、刺老鸦、刺龙牙、刺嫩芽、树头芽刺嫩芽、树头芽。刺嫩芽俗称刺龙芽、刺老芽,是木本植物辽东楤木(亦称龙芽楤木)的嫩芽,做菜味道鲜美,极受欢迎,可与香椿媲美,是一种栽培前景广阔的木本蔬菜。刺老芽的芽及嫩叶可食,由于其特有的清香和荤香味,是我国及朝鲜、日本受欢迎的山珍。刺老芽的芽白... 阅664 转1 评0 公众公开 17-06-25 20:07 |
荠菜干怎么晒及荠菜干的吃法。今天就给大家说说怎么把新鲜荠菜晒成荠菜干保存,以及晒好的荠菜干怎么吃。同时烧上一大锅的开水,并在水里加适量盐和少许食用油,烧开以后把荠菜倒入开水里,焯烫至荠菜的颜色变成深绿色时,马上出锅泡入冷水里。四、做包子或饺子的馅料:荠菜干还可以用来做成包子或饺子的馅料,也是需要先把荠菜干用清水泡发后... 阅657 转7 评0 公众公开 17-06-25 20:05 |
荠菜的好处有哪些。还有一点,就是常吃荠菜还能补钙,荠菜属于典型的绿叶蔬菜,在100克的荠菜中含钙量是牛奶的3倍之多,所以对于需要补钙的人群,选择荠菜是不二之选。3.切好的荠菜和豆腐均匀搅拌,根据个人口味加入食盐、味精、食醋,即可食用,亦可用来包荠菜豆腐饺子。看完荠菜的介绍后,有没有后悔那些年错过的荠菜美味呢?现在知道还不算晚... 阅88 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:04 |
荠菜含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,预防胃癌和食管癌。与此同时,维生素C对于肠道中铁的吸收也起到重要的作用,因此,多食荠菜对于缺铁性贫血也有一定的预防作用。荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是预防干眼病、夜盲症的良好食物。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不... 阅36 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:04 |
荠菜是个宝,春季护眼少不了。与春天常见的蔬菜相比,荠菜的草酸含量相对较低,所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。原料:新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,适量精盐、味精、植物油。炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐、味精,盛入大汤碗内即成。做法:荠菜洗净,切成细末;原料:... 阅48 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:03 |
香椿是春天上市的一种芽苗类蔬菜,它是植物香椿的嫩芽,可以炒食也可腌制制以后食用,香椿营养价值很高,还具有清热解毒的作用。香椿与菜花也不能一起食用,因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和... 阅105 转0 评0 公众公开 17-06-25 20:01 |