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每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。配 料：（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞）来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦！如果你痛经或月经时血量较多伴血块，可以再加红花、桃仁各15克，普通的四物汤就变成了“桃红四物汤”，适合的女性可以服用，脸蛋会红润起来，肌肤充盈有光泽，女人味儿也就更足... 阅1 转自老沔城人 公众公开 14-04-07 12:03 |
瑜伽9大经典动作图解 瑜伽9大经典动作图解。 阅5 转自人生－－... 公众公开 14-03-30 15:45 |
中医认为耳尖（耳朵最上端）代表心，耳廓代表脾，耳皮肉代表肺，耳背代表肝，耳垂代表肾。比如，从耳朵的外部形状方面来说，耳朵较大，肉多骨少，耳垂饱满，耳朵柔软，这就表示此人的先天营养状况不错，先天肾气足；冠心病：耳垂皱，耳褶 高血脂与脂肪肝：耳朵红厚，耳垂上翘 脑血栓：耳鸣（突然间），伴有剧烈疼痛 外耳道... 阅2 转自追波踏浪 公众公开 12-11-26 16:33 |
电脑族如何养护肝脏保护皮肤 "每天上班在电脑前一坐就是8小时，因为我是做设计的，要对着电脑制图，眼睛更费，一天下来最累的就是眼睛了。"肝藏血，主情志的疏泄"，肝就像人体的一个血库，如果伤及肝脏，则血库里的血就不够充足，相继就会出现眼睛干涩，酸痛，流眼泪，近视，模糊，小腿抽筋，腰膝酸软，手无力，手指不灵活，皮... 阅1 转自云中公子 公众公开 11-08-20 10:46 |
好处3：减少子宫内膜癌发生几率。根据女性在孕期卵巢会自动停止排卵的事实，专家推断：那些排卵比较少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比较小。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。与此同时，专家还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症... 阅2 转自tuzididie 公众公开 11-06-10 15:28 |
每个人衰老的速度和程度都是由先天遗传和后天因素共同决定的。据说遗传因素只占到25%，更重要的就是您的后天因素，也就是说，关键在于您如何去对抗衰老。 阅1 转自三七知多少 公众公开 11-04-16 11:59 |
中医养眼明目保健妙方大全。中医养眼明目保健妙方大全 经常看电视、使用电脑的人，多数有眼睛疲劳的感觉。1）猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。肝炎病者服用枸杞粥，有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效，特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。车前子粥： 车前子15—30克，粳米100克，将车前子... 阅2 转自罗静 公众公开 11-04-07 15:32 |
7大妙方 晚睡族也有好肌肤。一、 重视晚睡前的"晚餐"皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。五、熬夜人士护胃有法。经常熬夜的人，中医称之... 阅2 转自学海泛舟 公众公开 11-04-06 17:35 |
制法：银耳用清水浸透发大，洗干净;用清水洗干净猪肝、姜、红枣，猪肝切片，生姜剥去姜皮，切片，红枣去核;瓦煲加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入白木耳、生姜和红枣，继续用中火煲1小时左右，再加入猪肝，待猪肝熟透，即可加盐调味食用。做法：将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片;瓦煲内放入... 阅1 转自miyasa 公众公开 11-03-31 11:39 |
茶叶选购的基本知识。茶叶选购知识：茶叶的种类很多，该买什么茶叶才适合自己呢？不论向茶庄或茶农买茶叶，一般以茶叶名称、分级、价格标示清楚，以"标准泡法"（三公克冲入150cc热开水浸泡五或六分钟）泡茶，以供顾客试饮的业者，比较货真价实。以手轻握茶叶微感刺手，用姆指与食指轻捏会碎的茶叶，表示茶叶干燥程度良好，茶叶。如用... 阅1 转自香花供养 公众公开 11-03-31 11:16 |
