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气虚，就是说，这个人身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪，古人给这类胖子取了一个十分形象的名字，叫“脂人”。痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。看一个胖子是不是气虚，首先应看他胆量如何，一般来说胆小的胖子气虚。最后，判断是不是... 阅7 转0 评0 公众公开 17-06-23 09:02 |
气血不正，五脏皆病——中医调气血5个步骤。气为血之师，血为气之母，气血不分家，如果单纯治了气，血还是不好，必然又会影响气，反之亦然，唯有气血同治才能达到理想的效果。气血与五脏六腑中的肝肾两脏关系最密切，“肾纳气、肝藏血”，气血不正首先影响肝肾，反过来肝肾不好也势必气血的化生，如果将气血和肝肾割裂开来治理，治疗过程势必会... 阅20 转0 评0 公众公开 17-03-23 22:27 |
冬季该不该进补，先看看自己的舌头（实用）很多人受传统观念的影响，尤其是受四季养生的观念影响，都喜欢冬季进补，但是今非昔比，食物充盛的今日，许多人早已摄入过多而营养过剩，冬季进补怕是不适合大多数人了。舌象舌质淡红而稍偏淡，苔薄，舌边有齿痕，舌体篇薄而稍偏小，是典型的气虚型体质舌象。有类似舌象的人可进补滋阴的食物，例如银... 阅11 转0 评0 公众公开 16-12-28 22:36 |
不同位置长斑，代表着不同的疾病（健康自查参考）此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情... 阅25 转1 评0 公众公开 16-12-27 21:59 |
人体的“精、气、血、津液”中以气血为要（修行与养生必知的概念）在精、气、血、津液学说中，精、气、血、津液等虽然是生命的基本物质，属于生命科学的具体物质概念。精、气、血、津液学说中的精、气概念，与中国古代哲学的精、精气、气范畴有着密切的关系。精、气、血、津液的生成和代谢，有赖于驻腑经络受组织器官的生理活动，而脏腑经络及... 阅26 转0 评0 公众公开 16-12-27 21:56 |
气血不正，五脏皆病——中医调气血5个步骤。气为血之师，血为气之母，气血不分家，如果单纯治了气，血还是不好，必然又会影响气，反之亦然，唯有气血同治才能达到理想的效果。气血与五脏六腑中的肝肾两脏关系最密切，“肾纳气、肝藏血”，气血不正首先影响肝肾，反过来肝肾不好也势必气血的化生，如果将气血和肝肾割裂开来治理，治疗过程势必会... 阅27 转0 评0 公众公开 16-11-30 18:28 |
