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世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”19条益处。身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。排除血淤,血症等血里的垃圾,血里没有垃圾,气血通畅,人会愉快。人美不美与血性有直接关系,人的血里没有垃圾,人一定漂亮及美丽,血里...
营养师:人越上岁数,越要管住嘴,老年人少吃这5种不健康食品。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:人越上岁数,越要管住嘴,老年人少吃这5种不健康食品。但老年人最好少吃,一方面这种高油脂食物对有冠心病、动脉硬化等心血管疾病的老年人并不友好。像炖猪蹄、炖猪肘、烤羊排这些脂肪比例较高的食物,并不适合老年人经常吃。腌菜不仅含...
营养师:人越上岁数,越要管住嘴,老年人少吃这5种不健康食品。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:人越上岁数,越要管住嘴,老年人少吃这5种不健康食品。但老年人最好少吃,一方面这种高油脂食物对有冠心病、动脉硬化等心血管疾病的老年人并不友好。像炖猪蹄、炖猪肘、烤羊排这些脂肪比例较高的食物,并不适合老年人经常吃。腌菜不仅含...
这个问题很有意思,节欲和纵欲这个话题历来是大家热议的话题。大家都应该知道,纵欲是非常伤身体的,古代君王有许多就是纵欲过度而死。其中齐文宣帝就是非常出名的一位,从一代明君圣主,变成纵欲酗酒的暴君,年仅34岁就暴毙。节欲,就是要我们控制好自己的情绪,掌控自己内心的欲望。而这就需要遵循自己内心去生活,不以物喜 不以己悲有点难,...
身份证1938年-1965年出生的中老年人,有空就请看看。朝朝攀折望金吾,元侯重寄贞师律。闻道离鸾别鹤悲,莲池旧是无波水。岁岁花开知为谁,多病欣依有道邦。损己安人行岂知,用近詹何传钓法。鸾佩相逢桂香陌,无人知有掞天才。吾见君心得如此,闻师却到乡中去。报道麻姑玉蕊开,莫把少年愁过日。感悟你我人生,品味人生百态。
和子女相处请记住这六句话,家庭和睦,日子越来越顺!老人如果有自己的小金库,不要都想着留给子女,该享受的时候就要享受,也自然能被子女看得起。自己心里难受,做子女的也比较为难。很多老人因为各种原因不可避免的要帮子女洗衣做饭带孩子,如果老年人太看重子女的孝顺, 当着他们的面去诉苦,或者急于邀功, 动辄要求子女在日常琐事上遵循...
导读:夫妻生活中,很多时候,两个人会为了完成表达自我想法的目的,忽略对方的感受和需要,意识到不对之后又常常以''''''''爱的名义''''''''为借口,以逃脱心理上的谴责。一次,一对忘年交的朋友夫妻看到我和先生斗嘴,相视摇头笑了笑,语重心长的地说,他们也是这么过来的...
长寿老人留下的4条《长寿秘诀》希望每个人都背下来!感悟你我人生,品味人生百态。
长寿老人留下的4条《长寿秘诀》希望每个人都背下来!
社会化养老是什么呢?(单选) 0人 0% 送去专业的养老机构 0人 0% 接到身边亲自照顾 0人 0% 经常去父母住所探视 0人 0% 兄弟姐妹轮流照看 0人 0% 雇佣家政进行照看 0人 0% 让父母居住在养老社区。但是在现在这批即将进入退休阶段的农民中,观念却改变了许多,虽然还是有一部...
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