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痛经：痛经患者多有蠡沟穴压痛，蠡沟穴压痛缓解程度与痛经缓解程度相一致。枕外隆凸压痛点——枕骨上项线和项平面压痛点——颞骨乳突压痛点——下颌支和颧弓压痛点——颈椎棘突压痛点——项伸肌群和项筋膜压痛点——颈椎板压痛点——颈椎后关节突压痛点（切记颈6—胸2后关节）——颈椎横突间压痛点——胸骨颈切迹压痛点——胸锁乳突肌下端压痛... 阅172 转17 评0 公众公开 16-03-09 17:29 |
针灸是失眠理想治疗方法选择。《灵枢·寒热病》云:“足太阳有通项入于脑者…入脑乃别阴跷、阳跷，阴阳相交，阳入阴出，阴阳交于目锐眦，阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目。”阴跷脉和阳跷脉属奇经八脉，阳跷脉为足太阳膀胱经之别，阴跷脉为足少阴肾经之别，当卫气昼从足太阳膀胱经开始行于诸阳经时，阳跷脉渐盛，故目开而不能睡；因此，卫气运行... 阅34 转0 评0 公众公开 16-02-23 14:55 |
但是，在我们中国最早的中医经典著作《黄帝内经》中就记载了如何达到不生病的方法，《黄帝内经》中有句名言：“正气存内邪不可干”。《黄帝内经》是我们中医的经典著作，也是道家的经典著作；“真气从之”是什么意思呢？其实“真气”就是与生俱来的与宇宙相通的纯真之气，也就是正气。同时，由于真气是与宇宙相通的，所以宇宙之正气也会传送到... 阅74 转2 评0 公众公开 16-02-02 11:35 |
百病生于气 心平气和健康来百病生于气 心平气和健康来。过之，则易伤五脏，致人以病。生活中常常见到有些人因情志过极而导致一病不起，所以中医有“百病生于气”之说，认为“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”。只有“神静则心和，心和则形全”。关于这一点，我为《内经》“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，... 阅13 转0 评0 公众公开 16-02-02 11:33 |
祖国医学养生观摘自医学经典《黄帝内经》的一段话：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。所以那时的人都能心态安闲少欲望，心境安定不忧惧，形体劳动而不疲倦，真气从容而顺调，每个人都感到自己的愿望得到了满足，所以都能以自己所食用的食物为甘美，所穿着的衣... 阅15 转0 评0 公众公开 16-02-02 11:30 |
行功十八伤 久视伤精，久听伤神，久卧伤气，久坐伤脉，久立伤骨，久行伤筋，暴怒伤肝，思虑伤脾，极忧伤心，过悲伤肺，至饱伤胃，多恐伤肾，多笑伤腰，多言伤液，多睡伤津，多汗伤阳，多泪伤血，多交伤髓。 阅114 转4 评0 公众公开 16-01-29 21:48 |
中医学认为，腹居人体中部，是许多重要经脉循行汇聚之所，脾胃是人体的后天之本，营卫气血的发源地，人体五脏六腑、四肢百骸的营养，均靠胃所受纳的水谷精微来供养。脾胃功能正常，则清升浊降，气化正常，使机体保持阴阳气血的相对平衡。腹式呼吸时，随着腹肌的起伏，加强了气血的运行，使人体处于松静自如的最佳状态，也是经气运行的最佳状态... 阅35 转2 评0 公众公开 15-11-04 22:53 |
研究显示激活特定神经元可诱发快速眼动睡眠原标题：神经科学研究显示激活特定神经元可诱发快速眼动睡眠。60年前，人们已发现快速眼动睡眠和生动的梦境相关，但是快速眼动睡眠背后的机制及其功能依旧不明。相反，抑制这些神经元的活动则会缩短和减少快速眼动睡眠。不过研究人员表示，这项研究提供了一种快速而有效的激发快速眼动睡眠的方法，这... 阅29 转0 评0 公众公开 15-10-16 22:28 |
阿尔茨海默病患者脑中发现真菌感染。此次，西班牙马德里分子生物学中心路易斯·卡拉斯科和他的研究团队使用显微镜和抗真菌抗体，检查了11位生前患有阿尔茨海默病的患者和10位对照组人员（生前没有患阿尔茨海默病）的脑组织样本。研究人员发现，所有阿尔茨海默病患者的大脑中都有真菌细胞和其他真菌物质，但是对照组人员的大脑中没有一例发... 阅45 转0 评0 公众公开 15-10-16 22:22 |
