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子午流注图子午流注图。人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。"肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。"脾主运化，脾统血。巳时（9点～11点）气血流注于脾经。中医认为脾主运化，这也是吃早餐不会令人发胖的原因，如果人体脾的运化功... 阅10 转自duxingke5... 公众公开 12-08-03 11:07 |
基础的，重要的。 阅6 转自严彬 公众公开 12-01-01 19:39 |
经络系统的组成经络系统的组成 经络系统，由经脉、络脉、十二经筋和十二皮部所组成。十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾、和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。穴位又称腧穴，是经气出入人体的门户，是人体脏腑、经络的活动机能聚集于体表的一些... 阅3 转自不管你 公众公开 12-01-01 19:37 |
大豆养生袋经络拍打法。（1）、大豆与经络的应用：民间早己有用黄豆枕头治疗落枕和颈椎病，其治病机理就是利用黄豆的滚动性，按摩头部的穴位，黄豆的硬度和人体骨骼相近，所以，如果用黄豆做成小布袋，敲打经络，既方便又舒适，还能拍打人手不容易触到的穴位。（4）大豆养生袋的自由拍打法。（5）大豆养生袋的经络拍打法第一节 叩击头部头前部... 阅7 转自不管你 公众公开 12-01-01 19:37 |
绿谷五春经络操绿谷五春经络操分为五节，下面介绍每节运动所对应的经脉位置、动作要领及作用： 第一节：腹部运动。2. 作用：下蹲运动是一种全身运动，可以活跃全身所有经络中的气血，加强足六经与督脉的活力，可固肾精、强腰力、积蓄生命阳气，对于冠心病、糖尿病、便秘、免疫力低下等疾病有良好的预防和治疗作用。1. 要领：双手向两侧伸直... 阅2 转自不管你 公众公开 12-01-01 19:36 |
《华伦秘籍》就有“足心道’这门专门研究足部按摩的学问，此术在唐代传到日本，随着汉医学发展不断流传发展，至今不衰。本世纪初，足部按摩通过欧美在中国的教会及所属医疗机构传向西方，并在那里得到了迅猛的发展，各类足部按摩的专著纷纷面世。1938年，美国印古哈姆女士的《足的故事》出版，为后来的足反射疗法奠定了坚实的基础。1975年．瑞... 阅7 转自朱兰(zhul... 公众公开 11-12-31 14:59 |
按摩“百会穴”延缓大脑衰老按摩“百会穴”延缓大脑衰老。该穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处，为人体督脉经络上的重要穴道之一，头为诸阳之会，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。经常按摩位于头顶部的百会穴可以达到清心健脑、行气活血的作用，可改善头部血液循环，改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，从而起到通络止痛、... 阅12 转自雪峰读书 公众公开 11-12-24 04:34 |
各个人体穴位的具体位置及主治疾病详解。 阅5 转自阿 居 公众公开 11-12-24 04:32 |
艾灸常用穴位的作用及操作方法。艾灸在人们养生保健过程中起了很大的作用，可调整和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，从而达到防病健身延年益寿的目的。下面我们介绍一下中医艾灸常用的保健穴位的选取、作用及操作方法：操作：灸法：采用艾灶无疤痕灸或艾条温和灸,药物(附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟，灸至小腹温暖舒适,局部皮肤... 阅34 转自敷贴堂 公众公开 11-12-24 04:32 |
足部与健康养生有关的穴位和经络中医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。主治：足踝关节痛，偏瘫，下肢瘫痪，踝关节及周围软组织损伤，头痛。（在眼反射区附近）主治：热症，多梦，癫痫。（相当于下腹部反射区处）主治：头项痛，眩晕，腓肠肌痉挛，小儿抽风，下肢瘫痪。主治：神经衰弱，腰痛，血尿，肾炎，月经不调，喉头炎... 阅4 转自＊梦的衣... 公众公开 11-12-24 04:30 |
