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吃这些除去体内的湿气去湿食疗方:去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等。材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁...
去湿汤猪骨500克,新鲜土伏苓250克,赤厥干20克猪骨洗干净,土伏苓去皮切片,赤厥泡发洗干净(土伏苓赤厥最好用煲汤袋装起再放入煲)和猪骨一起煲,两小时就可以了,放适量盐油就可以喝了赤厥菜是广宁人的家乡叫法,其实也就是蕨菜,号称山菜之王,具有丰富的营养和药用价值。赤厥干药房应该有卖,新鲜土伏苓通常都是在卖龟和水蛇的地方有卖的。
去湿的食物去湿的食物。另外,还应多进食健脾去湿的食物。2. 最简单的方法就是煮薏苡仁(薏米)粥喝,又简单有有效.还可以放点茯苓一起煮./薏苡仁作用是利水渗湿,健脾止泻,清热排脓/茯苓的作用是利水渗湿,健脾宁心. 我一般是一个多礼拜就自己煮薏米粥喝,去去体内的湿气.而且薏米就是粮食.吃了不会对身体有害处.是最好的除湿东西了.去超市就能买到...
去湿方法和最有效去湿食物第一次见识承山穴的威力,还是在我读中学的时候。薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发粘发稠,总是底下是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,薏米和红豆的有效成分大半在汤里。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。实事就是如此,我有一位病人,经营着一家大型公司,喝了我的薏米红豆粥后,感...
人体的病来源于身体内的湿气湿气的克星人体的病来源于身体内的湿气湿气的克星--熏蒸理疗-理疗仪时间:2010-12-25 03:53:16 来源:网友提供标签:薏米,湿气,赤小豆,体内,大便,的人,水肿,薏仁,身体,功效,大枣,桂圆,百合,人体,健脾,大米,食品,肥胖,莲子,也有简介:一、湿气--万恶之邪现在人,吃肉吃得太多,吃的食品里有污染,运动量少,身体阴盛...
而且,单纯的薏米赤小豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不仅驱散我们体内的湿气,而且给我们的心带来生机与温暖。年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致,用薏米赤小豆汤洗脸有奇效,或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。需要注意的是,妇女产后保养时,喝赤小豆薏米汤...
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