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有关癌症--看完再寄给别人有关癌症--看完再寄给别人-功德无量。魏先生得知后将张先生的经过转告陈添寿先生,陈先生乃依照吕博士的建议进行改变体质,结果与张先生同样,肺癌消失。那时吕博士全家已移民美国,事后吕博士回来台湾再与魏先生见面时,魏先生将张先生和陈先生的经过告诉吕博士,并提议由他们俩位亲自向吕博士陈述,请吕博士发表其改...
用醋泡脚睡的香食醋不仅是家庭必备的调味品,还具有良好的保健功效。尤其用醋泡脚,更有很好的保健功效。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。此外,用醋泡脚还有增强皮肤弹性,以及祛除风...
一觉到天亮--6道中药汤。三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服...
一个人的气血是否正常一个人的气血是否正常一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。3、看头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。6、看手指的指腹:无论孩子还是成人,如果手指指腹扁平、薄弱...
维生素是一个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多“类维生素”。由于现在人群缺乏各种维生素的现象有所增加,而很多人对有关维生素的知识还认识不多,因此,小编将主要维生素缺乏的症状在以下列出,看看你缺少的是哪种维生素。正常...
②生姜数片放患处,用艾条灸之。生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲...
太晚睡觉等于自杀(献给年轻人)晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐   晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,   因排毒动作已走到肺;疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,   不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
送你20个健康秘密送你20个健康秘密关于养生招数,我们没办法遏制铺天盖地的以讹传讹,不过了解这些从医生那里挖来这些健康常识也算是种自我保护!1、失眠是因为缺钙理由:缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。14、不要放弃食物中的脂肪理由:首先,食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪;其次,食物中的脂肪对...
睡眠一定要早起,即使在冬天,也不可超过6点起床,春夏秋季尽量在5点之前起床,因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床,能够使肺气得以舒展,以顺应阳气的舒长,来完成新陈代谢,肃降浊气,使肺气清,这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气,使人一天阳气充足,否则,就好像发动机,过了这段好时机就很难发动人体阳气,人体阳气淤积...
食补不如睡补:睡瑜伽法俗话说:“食补不如睡补。”除了“饮食养元法”外,还有更重要的一点大家容易忽略,那就是睡补。俗话说:“药补不如食补,食补不如神补。”只要会睡,达到的保健效果不输于吃补品呢!所以,早晨醒来,不要着急起床,让我们先来揉一揉小腹,然后把双手放在肚脐上做几个腹式呼吸再起来,这样就相当于整个晚上都在练习瑜伽...
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