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| 共 10 篇文章 |
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气血不足百病生 国医大师有秘方。气血不足即中医学中的气虚和血虚。日常生活中我们经常用人参来补益元气，但具体用什么参，还要根据气虚程度来分：生晒参大补元气却容易上火，太子参补益作用稍逊却老少皆宜，西洋参补益外还能滋阴清虚火。血虚：中医认为''气为血帅、血为气母''，气的推动作用差会导致血液运行无力，也就是气虚... 阅111 转13 评0 公众公开 17-01-23 09:31 |
流传2000多年的八大古方，补益气血从脾胃入手，有奇效！脾胃是气血之源，补益气血要从脾胃入手，调理脾胃才是关键。用法：煲鸡、脊骨汤（女性月经少必备，前提是脾胃要好，脾胃差可以加陈皮9g、茯苓10g）脾胃差伴宫寒痛经的气血虚证：伴随经常容易感冒、怕冷，手脚凉、痛经、月经量少、脸色白、口唇无血色，脾胃差、容易胃胀拉肚子等。当归四逆... 阅59 转6 评0 公众公开 17-01-18 19:25 |
专家教你如何自制清肺汤。三、润肺银耳羹。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。清肺原理：可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾... 阅102 转5 评0 公众公开 17-01-18 19:21 |
推荐三款调养阴虚内热的养生茶。阴虚内热喝什么茶好，阴虚内热体质的调养应当注重滋阴，适合喝一些温性的茶饮，比如像麦冬茶、玫瑰花茶等滋阴祛火等对身体有益的茶。功效：阴虚内热的人适当饮用麦冬茶，可起到清火气、去燥热、清心润肺等效果。阴虚内热的人应当着重滋阴祛火等调理，以上推荐的几款养生茶都是适合阴虚内热的人饮用的。 阅4115 转16 评0 公众公开 17-01-18 17:43 |
痰多咳不掉，来试“二陈汤”据《局方》记载：“二陈汤治痰饮为患，或呕吐恶心，或头眩心悸，或中脘不快，或发为寒热，或因食生冷，脾胃不和。”《医方集解》则称它为“治痰通用之方”。橘红与陈皮都来源于植物橘，也就是我们吃的橘子的皮，但二者加工不同。橘红可以说是陈皮的一部分，它是新鲜的橘皮去掉内部白色部分后，再晒干而制成的。橘红... 阅1319 转115 评0 公众公开 17-01-18 17:31 |
身上各个器官的下火方法，太珍贵了！莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，可下心火。灭火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。6.胃火。上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平的症状，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了。可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天... 阅89 转22 评0 公众公开 17-01-18 17:30 |
红枣这样搭配吃最伤身体。红枣是许多人都喜爱吃的食物，不管是男女老少，吃红枣都有一定的大补功效。吃红枣的禁忌。红枣能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。3、红枣 动物肝脏：破坏维生素。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中，所含的维生素C氧化而失去功效，故红枣不应和动物肝脏同时食用。红枣加桂圆煲红糖水... 阅47 转2 评0 公众公开 17-01-17 19:24 |
多位名老中医的长寿方公开，年过30人手一份，快收藏！杨友鹤（1909年-），全国名老中医，从事中医临床工作八十余年，对糖尿病，消化系统疾病及其他内科疾病有着丰富的临床经验。崔公让（1938年-），国家级名老中医。“我每天要喝几大杯普洱茶”，谈到自己的养生保健，仝小林教授说，普洱茶是一种很好的保健茶，因为普洱茶一方面能帮助消化，另... 阅39 转2 评0 公众公开 17-01-17 19:03 |
《汤液本草》：“夫麻黄治卫实之药，桂枝治卫虚之药。桂枝、麻黄虽未太阳证药，其实荣卫药也。肺主卫（为气），心主荣（为血），故麻黄为手太阴之剂，桂枝为手少阴之剂。故伤寒伤风而嗽者，用麻黄桂枝，即汤液之源也。”临证之际，欲发汗解表者，麻、桂二药以等量（各6~10克），为宜，麻黄取其生品；出自《伤寒论》半夏泻心汤。出自《伤寒论》... 阅47 转3 评0 公众公开 17-01-16 19:24 |
