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三十多种虾的吃法。1.虾洗净去皮，劈开留虾尾的最后一节不去2.准备面粉、面包渣、鸡蛋打匀备用3.按照鸡蛋——面粉——面包渣的顺序 4.依次将虾裹好，锅内放油 ，烧至6成热 ，下锅炸熟{炸虾}即成如图：材料：鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料：太白粉3大匙、盐少许、葱姜水2大匙调味料：太白粉1大匙、胡椒粉少许做法：... 阅74 转17 评0 公众公开 12-06-07 19:47 |
南瓜粥 原料：南瓜250g，米50g，白糖少量 皮蛋瘦肉粥 煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量。蔬菜鱼肉粥 原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭 --1/4碗 蔬菜粥 原料：牛肉20克，大米1/3杯，胡萝卜、洋葱若干，香油、... 阅154 转29 评0 公众公开 12-06-07 19:33 |
木耳的吃法 木耳的吃法 你会吃黑木耳吗？基本材料：黑木耳15克，红枣15个。（五）黑木耳粉减肥法:减肥方法:黑木耳可促进肠胃蠕动,排便顺畅及养颜美容.1、全身瘦-黑木耳粉水【材料】黑木耳粉10-15G克（两茶匙）【做法】黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。2、黑木耳红枣汤【材... 阅303 转14 评0 公众公开 12-06-05 20:01 |
养生最佳食物排行榜。各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。最佳护脑食物：对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可使脑血管壁发生变化，进而影响血液流量，导致大脑缺血，此时，因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。最佳... 阅93 转6 评0 公众公开 12-06-05 11:12 |
几种极没营养的常吃食物(图) 几种极没营养的常吃食物(图)依据热量，我们把食物分成每天必须摄取的“绿灯食物”、需限量摄取的“黄灯食物”，以及只能偶尔摄取的“红灯食物”。绿灯食物：含有人体必须的营养素，可促进身体健康，是每天必须摄取的食物。黄灯食物：含有人体必须的营养素，但糖、脂肪或盐分过高，是必须限量的食物。红灯食物：... 阅65 转5 评0 公众公开 12-06-03 10:09 |
在日本，这种早餐很流行，再配有鱼和米饭，把它们浸泡在酱油里，你就拥有了一份美味并且半健康的早餐。西班牙早餐---Pan a la Catalana或者是Pan con Tomate（一种面包）,西班牙的早餐一般很简单，但是却很美味。法国早餐---阿喔，羊角面包呀羊角面包，法国人是多么喜欢羊角面包呀~~用碎杏仁，黄油，巧克力或是奶油填充它，就是那么美味可口。... 阅36 转2 评0 公众公开 12-04-30 18:39 |
吃肉却不长胖五大黄金法则 吃肉却不长胖五大黄金法则。黄金法则1：减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦！所以，尽量少吃炖入味的肉，而改吃浇汁入味的肉菜。还有一个比较重要的原则就吃小肉不吃大肉，也就是尽量把肉切成肉片或肉条，和其它蔬菜一起烹饪，而不是吃单纯的炖排骨啊、烤鸭子啊，酱肘子啊，这样虽然吃了肉... 阅54 转3 评0 公众公开 12-04-19 12:50 |
户外常见野菜以及食用方法二户外常见野菜以及食用方法二.21、木槿花【科属分类】锦葵科木槿属【中文别名】白槿花、榈树花、大碗花、篱障花、清明篱、白饭花、鸡肉花、猪油花、朝开暮落花等【分布区域】全国各地【食用部位】花蕾、花【食用方法】炒食、做汤、做饼、做花干等【性味】性寒，味苦、甘、平【食用功效】清热凉血，解毒消肿【食用禁忌... 阅45 转8 评0 公众公开 12-04-10 16:26 |
户外常见野菜以及食用方法一户外常见野菜以及食用方法一原文1、薤白【科属分类】百合科葱属【中文别名】小根蒜、密花小根蒜、团葱、野蒜、野乌葱【分布区域】除新疆和青海外全国各地【食用部位】全株【食用方法】煎炒鸡蛋、做烹饪香料、腌制薤白头、炒肉、做馅等【性味】性温味辛【食用禁忌】气虚者慎食。【食用部位】嫩叶【食用方法】做天然染... 阅167 转5 评0 公众公开 12-04-10 16:24 |
