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格斗女王张伟丽，跌落神坛。比赛一个多月前，乔安娜还在社交平台上挑衅张伟丽。” 至于那些阴阳怪气的人，张伟丽希望他们明白，“这不只是中国的事情，而是全人类的事情，希望大家一起努力，战胜疫情！” 硬核的实力，大气的态度，让所有人对这位中国选手刮目相看。然而，作为一个女孩，作为一个MMA中国女运动员，这条路，张伟丽走得很艰难。4... 阅7 转0 评0 公众公开 21-05-02 06:15 |
练太极这样站桩，这样练，简单轻松学会站桩八大关窍。就拿百日筑基来说，很多同学把关注点都放在了百日上，好像某一种功法练一百天就一定能筑基了，其实真正的核心在筑基上，而筑基的目的是为了让全身的气血畅通，如果每天2小时腰酸背痛，这不仅无法让气血畅通，反而会让气血淤堵，这样站100天对于筑基是没有什么帮助的，甚至还会破坏筑基，气... 阅20 转0 评0 公众公开 21-02-12 15:49 |
实战说明：敌我对峙，乘敌不备，我以迅雷不及掩耳之势，拳脚齐发，以拳豁打敌下颌、心窝或面门，同时以前脚掌踢敌胫骨或膝关节。动作要领：八极拳在技击实战中讲究：“上打云捋带点提，中打挨膀挤靠实，下打吃根埋根摔”，运用挎法时下肢要吃根埋根。实战说明：敌我对峙，我乘敌不备，右手照敌面门虚晃一拳，刹间左拳和右拳连击其面门。实战说... 阅145 转0 评0 公众公开 20-10-29 18:21 |
缺了这“两步功夫”，再高级的功法到你手上，你也难练出来！所以，光是学会了很多功法而忽略了行为道德的修炼，还是练不成的。练功的不同阶段有不同层次的行善事、积功德的要求。你可以跨越层次的要求，多行善事、多积功德；但不能不行善事，不积功德。到了十月养胎的中关阶段，就要积大功德。你们现在是初关阶段，要多积小功德。 阅8 转0 评0 公众公开 20-10-27 18:09 |
中国近代十大武术高手排名：李小龙仅排第10，那排名第一的是谁？李书文，1862年出生于河北沧州盐山县王南良村，清末著名武术家，八极拳代表人物之一。黄飞鸿5岁时便开始学习武艺，其父黄麒英也是一名武术宗师，早年间，黄飞鸿得到父亲真传，习得虎拳、鹤拳。黄飞鸿的绝技非常之多，比如双飞铊、子母双刀、五郎八卦棍、 罗汉袍、无影脚、铁线拳... 阅5452 转0 评0 公众公开 20-10-09 21:36 |
在历史上被称作“剑圣”的正是，唐代开元时期的裴（péi）旻（mín），在唐玄宗时代，李白的诗歌和吴道子的画，以及裴旻的剑舞，被时人称之为“三绝”，而裴旻更是唯一被朝廷所认定的剑圣。连画圣吴道子见了裴旻剑舞，都不禁感叹“出没神怪既毕”，被裴旻剑舞气势所感动的吴道子，立即挥毫图壁，最终完成了一副千古巨作。他的老师正是... 阅70 转0 评0 公众公开 20-10-03 09:23 |
传统武术除了谭腿，还有什么功夫种类以腿法见长？中国传统武术中有两大腿法，一是山东临清的潭腿，另一个就是河北肃宁的戳脚。在全面锻炼手、眼、心、身、步之中，重点锻炼腿法、脚功，基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿 （指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法）。其腿、脚连环出击，左右互换，成双配偶，故称“鸳鸯脚”。... 阅136 转0 评0 公众公开 20-09-16 21:55 |
学了几套拳功便自以为是，自鸣得意为真传绝技，结果伤了身体，浑身是病。这种错误的、不科学的练功法不使人短寿才怪呢!正所谓“武不得法勿乱行，否则功败病先成”。阴平阳秘、精神饱满，既练出了真功，同时养好了身体。像他这样武功超人，却过早离世的武术家有很多，原因何在?世界著名的拳手，没有寿长者，就是因长期实战，内脏机能紊乱，大脑... 阅5303 转2 评0 公众公开 20-09-10 18:40 |
由于流传过于久远繁杂，一些武术典籍记载的“八打八不打”的人体部位和名称存在歧义，这不利于我们对传统武术技法的理解与传承，同时也会影响到我们格斗防身的实战效果，尤其是需要以弱胜强的女性防身实战。5、肋内肺腑。在人体直立、双臂下垂状态下，肘关节紧邻的是第8、9、10肋外侧，此处肌肉保护较少，受到外力打击最易骨折，扎伤内脏，引起... 阅171 转2 评0 公众公开 20-08-28 18:46 |
《武庚纪》中神力分为八种，其实它们是代表着佛教八部天龙。国漫IP《武庚纪》中神族能够使用一种特别的力量（神力），在设定中武庚纪中出现的神力被分为八种即无色界神力、元始界神力、修罗界神力、金刚界神力、地藏界神力、万象界神力、空识界神力、长生界神力。原始界神力神力中最特别的种类，属于“远古神兽”所拥有。修罗界神力打开看点快... 阅1229 转1 评0 公众公开 20-08-19 13:35 |
