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但是我们不知道的是，长期低头让颈椎上长期挂着这样一个“二十多斤的虚拟面袋子”让脖子离颈椎病越来越近。03 怎么保护颈椎？如何拯救颈椎》除了去医院开刀治疗、减少手机使用之外，还可以通过锻炼颈部肌肉的保护功能来预防，下面分享给大家一些随时随地可以保护颈椎的运动方法！脖子迁就手▼看手机时，高抬手持手机，手机屏幕中心与眼睛在同一... 阅19 转0 评0 公众公开 20-03-14 06:51 |
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅21 转0 评0 公众公开 19-08-19 11:47 |
动物能感觉到天地之间阳气的变化，所以会醒来。阳气如何生起来？到5点的时候，你必须醒，而且要起来活动，这样人的阳气就生起来了。不早起，阳气没有生起来，人就乏力，同时还爱发脾气，因为阳气憋着就成为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。你可以5点起床，活动10-30分钟，然后再躺下睡回笼觉，这时阳气已经生起，再睡不会压着阳气。没... 阅12 转0 评0 公众公开 19-08-07 06:08 |
4月1日起，市民可用微信小程序“重庆视频120”报警求助！市民突发疾病除了拨打120急救电话。还可以通过微信小程序。进行报警求助！！市民只需下载“急视救”App.便可一键报警。并在视频中与患者。“急视救”将在4月1日开通微信小程序。可通过该小程序一键报警求助。微信小程序“重庆视频120”截图。多种正规的急救视频课程。 阅60 转0 评0 公众公开 19-04-07 21:01 |
专家怒了：这8个养生误区,坑惨中老年人!不要拿生命开玩笑了!老连环画。这8个养生误区坑惨中老年人！误区3认为粗粮好，就多吃。国医大师梅国强说，虽然粗粮有很好的养生功效，但他自己肠胃功能不好，日常生活是很少吃粗粮的。“有胃病不吃粗粮的道理其实很简单，粗粮虽然有营养，但是粗粮富含淀粉、粗纤维，难于消化，对于一些肠胃不好的人来说... 阅16 转0 评0 公众公开 19-03-16 06:55 |
16个健康警戒线全划出来了,寿命长短由它们决定,非常重要!老连环画。16条健康警戒线影响寿命长短哦！您也赶快看看，如果超了警戒线，一定要提高警惕了！颈围警戒线：35厘米。腰围警戒线：100厘米。血管警戒线：总胆固醇5.18.心跳警戒线：100次/分钟。吃水果警戒线：每日至少半斤。吃糖警戒线：25克/天。吃油警戒线：30克/天。喝酒警戒线：25克/... 阅4 转0 评0 公众公开 19-03-16 06:45 |
血管好不好,看手就知道!手掌上有这样的青筋,一定要警惕了!手掌青筋可能预示心脑血管疾病！青筋，其实就是我们的静脉血管，这5个地方长青筋太危险，可能预示疾病风险！如果此处出现青筋或青筋隐线，可能预示冠状动脉硬化。老年人如果虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋，可能预示容易患心脑血管急症。大鱼际青筋，可能预示全身血液循... 阅26 转0 评0 公众公开 19-03-08 06:50 |
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅1 转0 评0 公众公开 19-03-08 06:22 |
“天然救心丸”，发一次，救人无数！你身上竟然藏着一粒''''''''速效救心丸''''''''，发一次，救人无数！！！速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？其实，所有的药物都比不过人体的精妙，我们每个人身上就自带了一颗速... 阅1 转0 评0 公众公开 19-02-24 04:49 |
收好这份重庆各医院春节期间门诊安排表。2月4日—2月6日门诊停诊，急诊24小时接诊；心血管内科、肾脏内科、呼吸内科、神经内科、血液内科、胃肠外科、泌尿外科、脊柱外科、妇科、产科、眼科、皮肤科、耳鼻咽喉科、整形美容科、疼痛科。2月4日—2月6日，整形美容科2月4日、2月6日全天门诊，普内科2月6日全天门诊，其余无门诊。停诊期间，眼科、... 阅97 转0 评0 公众公开 19-02-03 05:52 |
