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瑞文智商测试 瑞文标准智力测评：你有多聪明？瑞文标准推理测验（ 简称 SPM）是国际上广受认可的智力测验工具。瑞文测验的编制在理论上依据斯皮尔曼（CSpearman）的智力二因素论，该理论认为智力主要由两个因素构成，其中一个是普通因素，又称“G”因素，它可以渗入所有的智力活动中，每个人都具有这种能力，只是水平上有差异，另一个是特殊因... 阅762 转0 评0 公众公开 22-05-11 19:28 |
大补肝肾，盘活全身之妙法，春天更要认真做。气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而使寒气可散，积液可消，肿痛可化。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需... 阅11 转1 评0 公众公开 22-05-11 00:22 |
1、中医里面：肝主筋、肾主骨生髓，腰为肾府，腰腿的问题、骨头的问题都与肾有关，所以如果筋脉得养，腿脚自然就会灵活，有力，反之，就会腰腿僵硬，身体麻木疼痛，特别是有些人年龄大了以后，晚上睡觉还会腿抽筋，这都是筋失所养，筋脉拘挛所导致的，而且像是男性的小鸟也是属于宗筋，飞不飞得起来，全靠肝血来养，持不持久，就又需要肾精的维... 阅10 转1 评0 公众公开 21-12-10 08:05 |
三：护眼模式?夜间护眼能够有效降低蓝光，这里的蓝光是指手机屏幕中发出的蓝光，手机上长的夜间模式或者护眼模式大都是为降低亮度和降低蓝光，而平时我们从手机屏幕上看到的都是RGB三原色（一滴水滴在屏幕上即可看出）这个时候护眼模式会降低屏幕亮度和蓝色强度，护眼模式的显示效果也分为彩屏显示和屏幕黑白显示，开启夜间护眼可降低屏幕蓝光... 阅58 转0 评0 公众公开 21-07-24 07:12 |
腹部：五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。腹部是五脏六腑所居之处，有肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而在《厘正按摩要术》中，比喻腹部为：“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。总之，摩腹之法，可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。第二式：以两手中三指由心窝顺摩而下，且摩且走，... 阅27 转0 评0 公众公开 20-05-09 08:37 |
蛇、虫、兽咬伤(中医秘验方)[验证] 据《黑龙江中医药》介绍，侯姓农民，男，45岁，被狗咬伤外跺上15厘米处，流血、疼痛，先用红汞药水消毒后，撒辣椒粉于敷料上，贴于伤口包扎，每日换药1次，5日伤口愈合。3 .红薯叶治蜈蚣咬伤。用治蜈蚣咬伤。[验证] 据《中医杂志》 1966年5号介绍：蜈蚣咬伤后，以小刀将伤口刺破，挤出含毒素的血，再以米粒大... 阅56 转1 评0 公众公开 20-04-12 12:34 |
早春通过适当的呼吸运动来扩张肺气，在一呼一吸之间宣降正常，散纳有度。① 提气：将吸入的气缓缓带入体内，感受由鼻腔温暖的气息。② 屏气：感受气上至肺脏、胸腔、脑内，向下沉气于丹田，慢慢运气推动的小小力量。④ 停气：鼻中的气吐尽后，表面上看似气停了，但体内的气务必要做收归。养肺运动。② 持圆踮脚：吐气，合掌垂直下移到胸前，双... 阅25 转2 评0 公众公开 20-03-02 14:16 |
