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人元丹法“三家相见”解(中国内丹术—地丹法全解【《中国象形气功》教材】(郝俊业) 人元丹法是气功养生功夫的颠峰,然而由于历史的原因,时至今日,该功法已濒临灭绝,人们对其一些基本原理都己认识不清,急待整理发掘。乾坤鼎器即阴阳玄牝二物,在丹经中尚有其他多种称呼,如青龙白虎,真阴真阳,真铅真汞,金木水火,生龙活虎,圣... 阅2 转自月夜归航 公众公开 18-05-25 18:11 |
地丹法功法 (郝俊业) 地丹法功法 (郝俊业)结丹功。用左手持结丹卡,二目微闭,全身放松五至十分钟,即可做结丹功。结丹功诀 心中默想如下指令词内容: 我脑子里有个球,象鸡蛋那么大,立刻聚成形。养胎功。元光站桩功——养胎功(1) 元光站桩功是丹功中特殊功法,不受时间地点限制,随时可做。金钟养气法——(2) 金钟养气法是培养身... 阅2 转自张德文 公众公开 18-05-25 18:10 |
道 教 回 春 功。道家的回春功,顾名思意,有延缓老化,回复青春、保持年轻活力的功能,故称之为“回春功”。“回春功”的功理和作用。回春功第三节的动作,使躯体作柔性圆形或弧形的运转,而且全身放松,关节经络得到活动,大大有利于气血和经络的畅通,加之第一节吸入新鲜空气的增加,第二节内分泌得到调节,可使身体的健康状况大为改善。转... 阅3 转自月夜归航 公众公开 18-05-04 17:33 |
黄元吉丹法见简介及其精要(下)(丹道养生)知道下手法诀后,则必须知晓丹道的次第阶梯及火候法诀,不然,进升无门,原地打转,或躐等而进。黄氏所论中黄直透丹法散见于《道德经讲义》 、 《乐育堂语录》内。另,黄氏丹法与伍柳丹法相比较,则伍柳一派专讲身内功夫,即丹书所谓“身内成自神功”也,未讲身外得自虚空,只论药归身内后的功法,使人... 阅2 转自月夜归航 公众公开 18-04-27 17:17 |
练着功入睡:混元卧功练着功入睡:混元卧功 (2012-09-29 14:51:11)从以上诸序列中可以看出,躯干的两乳中与两府舍穴,是4 个序列****用的,喉头是两个手序列共用的,会阴是两个足序列共用的。练功时,意念依序列窍点发放指令,让窍点部位放松,同时默念序列的数字。譬如,令左掌心放松的同时念“1”, 令左肘中放松时念“2”,依次类推,而且每一... 阅1 转自suoban 公众公开 18-04-27 16:57 |
道家功夫性命双修的真谛为了弘扬道家功夫,倡导中华文化。由道家庙外全真龙门千峰先天派,千峰先天派始祖赵避尘嫡传后裔:拿出家传宝贵的道家秘传功法,经过数年师徒共同练功身体力行,验证了其道家功夫的神奇之处。此功通达天地,是收天地之气的功夫,无有此决者炼道难如登天,炼此功神明通达双眼有神,精足存精不漏,精化气采内外药后必炼此... 阅1 转自幸运草wrh 公众公开 18-04-27 16:48 |
天罡桶子炼丹功三段自修教程。 阅1 转自风飏书屋5... 公众公开 18-04-26 17:48 |
眼三分眼正心亦正,作事终有进,眼正心不险,而要有神。问贵在眼:未有眼而无神而贵且寿者。如来有动神,有静神,有出神,有入神,有穷神,五神足即见如来。语对人眼不对心,心疑而止专终非好相色,口就食不就口性贫而家必破败,沟渎之中而矣也,眼慈者,轻财财不聚,而不缺金眼黄者,困财虽多,而祸侵,妻子宫,黄中隐黑,妻子得财,中病作。... 阅1 转自为什么73 公众公开 17-11-22 16:52 |
天际大师养心方。唐代僧人天际大师,专治心病方。配方:好肚肠一根,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,心信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴阳全用,方便不拘多少。【温馨提示】:阅读是一种成长,转载是一种智慧,分享是一种美德,赠人玫瑰,手留余香,智慧的你懂得分享 帮助更多朋友成长。分享好文:喜欢我们的文章,请点击右上角按... 阅1 转自松涛明月 公众公开 17-11-22 16:50 |
也就是说这个玄关一窍原本是胎儿体内含藏一点元阳真气的地方,母亲气血流注之所在,也是胎儿呼吸和营养交换的所在。自然玄关窍就闭合了。如同在母腹时,玄关一窍是胎儿全身物质能量转化的枢纽,全身与外界交流的枢纽一样,玄关一窍也是修炼内丹的枢纽。二是“心性”方面的修炼,要求精气神时时觉照中宫,也就是肚脐后玄关的大致位置,达到神炁... 阅1 转自djkz 公众公开 17-11-22 16:39 |