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| 共 124 篇文章 |
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犹龙派太极拳 (韬钧)一、无极桩功 二、犹龙太极的养生与技击 三、犹龙派太极拳的练功程序及辅助功法 四、几点说明。据张鸿逵老师讲，当初裴远臣不但传授了司星三全部的犹龙太极拳术功法，而且还将以前所练之拳加以总结，并令其必须按犹龙太极的法度、纲领为核心去练，不能失其犹龙太极的原始原貌，所以历代相传都是和扣模子一样不准有一点走样... 阅1 转自韬钧太极... 公众公开 24-05-06 07:42 |
图文：一次治愈所有结石。 阅1 转自海天神龙 公众公开 24-05-06 07:37 |
陈抟老祖、张三丰、吕祖的睡功秘诀（收藏研究）这蛰龙法就是睡觉的功法。昔日华山派的陈抟老祖号称睡仙，常说陈抟老祖一睡千年。字图南，号扶摇子，赐号希夷先生（希指视而不见，夷指听而不闻，出自道德经），常被尊称为陈抟老祖、希夷祖师等。陈抟继承汉代以来的象数学传统，并把黄老清静无为思想、道教修炼方术和儒家修养、佛教禅观会归一流... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-03 09:45 |
真正的道家吐纳呼吸法，全是干货，一套完整的吐纳法。吐纳完毕收功三次结束。呼气时:气沿任脉下降，气沉会阴;1、吐纳也就是吐故纳新，吐纳缓慢柔和，井且配合呼吸、意念，能调理气血，放松精神，吐纳锻炼的是我们的肺，中医认为肺主气，也就是说通过吐纳可以增加我们的气，气足了又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说通过吐纳可以提升我... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-03 09:45 |
真正的道家吐纳呼吸法，全是干货，一套完整的吐纳法。吐纳完毕收功三次结束。呼气时:气沿任脉下降，气沉会阴;1、吐纳也就是吐故纳新，吐纳缓慢柔和，井且配合呼吸、意念，能调理气血，放松精神，吐纳锻炼的是我们的肺，中医认为肺主气，也就是说通过吐纳可以增加我们的气，气足了又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说通过吐纳可以提升我... 阅7 转3 评0 公众公开 23-09-03 09:43 |
高级内功心法——练气入骨秘功。本功与当今任一派完全不同，但效果非常快，一般门派毕生都达不到的境界，勤修本功半年至一年既可达到，但练本功绝对必须优良好的武术功底如柔韧性能，综合素质等。一、面墙功：三圆功其实既心意门内功---射丹田、搓丹田的功法。本功表面看与一般弯腰之法无甚不同，单其实质完全不同，练次功时脊柱各关节都要放松... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-03 09:42 |
靠的就是这个冷面配方，毫无保留的教给大家，学会真的可以开店了！ 阅4 转0 评0 公众公开 23-07-17 09:41 |
阅1 转0 评0 公众公开 23-07-17 09:41 |
