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神奇的四缝穴 ——针扎四缝是调理孩子体质的好方法。我说这孩子得的是疳积，只要用针扎一下手指上的四缝穴，挤出里面的黄水后，孩子就爱吃饭了。为什么胃口不好的孩子在手指的四缝穴里会有黄色的液体？家长的任务主要是改变孩子不良的饮食习惯，在孩子的一日三餐上多下工夫，将饭、菜做得丰富、多样化，来吸引孩子慢慢减少零食的量，尽量不要喝... 阅11896 转850 评0 公众公开 16-10-23 12:36 |
腰间盘突出不是病，是你气血亏了！在中医理论中，腰是肾的房屋，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，实际上就是肾虚了，血液供养不足，肝藏血少了，腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋，也就是这大筋松了，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋... 阅8211 转978 评0 公众公开 16-10-23 12:33 |
人老脚先老 养生先养脚。指擦涌泉：以左手拇指螺纹面，紧贴右足涌泉穴皮肤，稍用力下压，持续作往返摩擦，以右手擦左足涌泉穴，每天睡前、醒后各一次，可反复摩擦30至50次，以足心感到发热为度。活动脚踝的方法在“老子按摩法”中就有记载“舒左脚，右手承之左右捺脚，从上至下直脚二遍，右手捺脚亦尔。前后捩足，三遍。左捩足，右捩足，各三遍... 阅7505 转819 评1 公众公开 16-10-23 12:30 |
香菇、猴头菇、银耳、海带、猕猴桃、冬虫夏草等食品中含有多糖复合物，这些多糖复合物被证明有一定的抗癌作用。近年来，作为传统佐膳佳品，海参的抗癌作用已引起人们广泛的重视，研究发现，海参具有多方面的与抗癌有关的药理作用。海参毒素对体外培养的子宫颈上皮癌及实验动物肉瘤180的生长有明显的抑制作用，海参多糖对小鼠MA753乳腺癌、B16黑... 阅6674 转715 评0 公众公开 16-10-23 12:29 |
男人变老的3大标志男人变老的3大标志。衰老标志——肺：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。专家提醒，男性从30岁开始身体机能及健... 阅3270 转191 评0 公众公开 16-10-17 13:56 |
六个习惯加重体内湿气 马上改！坏习惯招来湿气。祛湿养脾常按3大养生穴位。《黄帝内经》言“湿气通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。取粳米100克，淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文火熬至糜烂，然后加入盐、生姜粒... 阅1856 转187 评1 公众公开 16-10-17 13:54 |
只花一分钟的长寿习惯只需一分钟的好习惯。有研究证明，青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。7.洗手时清洗指甲缝，除掉隐藏细菌。人身上细菌最多的地方之一要数指甲缝了，所以每次洗手时，都要专门用肥皂清洗甲缝，以清除隐藏的细菌。将双手抬到与肩膀平行，以肘部和小臂抵住墙角的两面墙，并尽量向墙角内侧倾斜，以放松肩背和胸部肌肉，并保持1... 阅1479 转134 评0 公众公开 16-10-17 13:51 |
