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儿童补钙的黄金菜单,补钙又营养,好吸收,孩子吃了个头蹭蹭涨秋冬季节转凉,很多人会手脚冰凉,同时导致手脚容易抽筋, 这也是缺钙的一种表现,今天就推荐7道好吃又美味的家常菜,补钙又营养,还易吸收, 孩子特爱吃,妈妈们赶紧学起来吧。【豆米南瓜炒虾仁】原料: 鲜虾 毛豆米 南瓜制作:1. 准备好材料;【金汤娃娃菜龙利鱼】原料: 龙利鱼 ...
儿童营养不良,食疗养胃,促进消化吸收!平日的烹调中使用一些健运脾胃的药物,如山药、茯苓、扁豆、谷芽、麦芽、陈皮等,可增进营养,改善脾胃运化功能,是体虚者良好的平补之品。功效健脾养胃,用于脾胃虚弱者见食欲不振,多食则腹胀、肢倦乏力。因饮食不节、喂养不当或脾胃虚弱令湿邪蕴阻而致湿滞内生者,当治以健脾养胃,消食导滞用脾胃湿...
偏方:山楂20克(切片),大枣10枚,鸡内金2个,白糖少许。做法:取山药2根,蒸熟后去皮,碾成山药泥,加入一把熟面粉和适量白糖搅匀,搓成山药面团,分成2等份,擀压成约0.6厘米厚的方形饼,然后在两层饼之间依次铺上枣泥馅和山楂糕,切成小块,装盘,蒸熟。而馅料中的山楂糕也能够开胃助消化,枣泥能健脾胃、安心神,所以这款山药糕对孩子脾胃...
[厌食症资料] 小儿厌食。(5)引起厌食的另一个重要原因是一些家长过分溺爱孩子,家庭经济条件友好,希望孩子长得健壮,片面追求营养,让小儿过食肥甘滋腻食品和营养品,结果造成脾胃负担过重,如此恶性循环,进一步使脾胃消化吸收功能受到损害,导致厌食症的发生。如果饮食不节,喂养不当,就容易损伤小儿的脾胃,再加上过食油腻肥甘之品,就...
小儿胃口差,妈妈有妙计(2)人群养生 >母婴养生 >育儿养生 >少儿饮食 >小儿胃口差,妈妈有妙计(2)http://www.cndzys.com/ 时间:2011-06-07 18:22 来源:来源网络 作者:来源网络点击: 109 次 热点关键词: 4、多运动,可以促进食欲,促进吸收 5、对于饭量小的宝宝,拒绝零食 如果宝宝饭量小,就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉...
小儿胃口差,妈妈有妙计人群养生 >母婴养生 >育儿养生 >少儿饮食 >小儿胃口差,妈妈有妙计http://www.cndzys.com/ 时间:2011-06-07 18:22 来源:来源网络 作者:来源网络点击: 109 次 热点关键词: 宝宝胃口差,很多妈妈都不知道该如何应对,做了各式花样的饭菜,宝宝连看都不看一眼,这是为什么呢?还有香喷喷的糖炒栗子,各类坚果...
10个孩子8个脾虚,孩子爱生病、胃口差、易感冒的原因都有它。2、可以吃莲子山药粥:准备30克莲子,80克山药,50克粳米。将莲子取芯,加山药、粳米煮到粘稠、对不爱吃饭,体弱脾虚比较有效。3、白术猪肚粥:准备30克白术,1只猪肚,60克粳米,少许生姜。猪肚洗干净切成小片,加水1000毫升与白术、生姜煎煮,取汁大约600毫升,再加粳米一起煮成粥,早...
海米起到提鲜的作用,泡海米的水一起放入粥里煮,海蛎子肉最后放入。7、菠萝汁倒入粥里,搅拌均匀,再放入其它美味的水果粒,清凉的水果粥就做好了。苹果粥。1、煮粥米和水的比例很重要,稀粥米和水大约1:13的比例,稠粥1:11的比例,我多放了些,因为要多次撇浮沫,所以水要富裕些!1)南瓜削皮切丁,新鲜玉米洗净剥粒,红枣、小米、大米洗净备...
10个孩子8个脾虚,孩子爱生病、胃口差的“元凶”都是它!人体的脾胃喜温怕寒,寒凉是脾胃保养的大敌,过度使用空调,不注意及时保暖也会对孩子的脾胃造成不良影响。思虑过度也是脾胃大敌,现在的孩子学习任务重,考试不断,看书太多,难免会伤脾胃。这个方子的主要成分是太子参(或党参)、白术、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、芡实、白扁豆等,...
小儿胃口差,妈妈有妙计(3)人群养生 >母婴养生 >育儿养生 >少儿饮食 >小儿胃口差,妈妈有妙计(3)http://www.cndzys.com/ 时间:2011-06-07 18:22 来源:来源网络 作者:来源网络点击: 109 次 热点关键词: 7、适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收 食物越来越精细,对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变慢;还会影...
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