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增强意志力的五种方法原文作者：BY NADIA GOODMAN 2013-03-21“很多人跟我说他们没有意志力，”McGonigal说，“但是我还从没碰到过任何事情显示有意志力基因这种东西。”McGonigal说：”如果不同你的价值观和目标联系起来，意志力就会很容易耗尽。意念会帮助你应对压力，增强意志力。McGonigal 说：“这就像是一次意志力锻炼。”McGonigal说... 阅1 转自lindan9997 公众公开 19-10-27 14:04 |
锻炼意志力的十种方法
来源：互联网 作者：不详 日期：2009-10-10 22:46:51 点击：425
第一、每天都要让自己做一件自己不愿意做的事。只有先做自己不愿意做的事，才有资格做自己愿意做的事。
第二、把每一件小事做好，做完美！只有这样的人才可能把大事做好，做完美！比如说：扫地就要把桌子底下、窗底下也打扫得干干净净！
... 阅1 转自山里的书虫 公众公开 19-10-27 14:03 |
培养意志力的12条建议，送给努力前行的你！今日头条。如何逐步提高自己的意志力？提高意志力从点滴开始！via@人民网。 阅1 转自快看看来 公众公开 19-10-27 14:02 |
《意志力训练》用哈德克训练法则提升个人意志力。成功与失败的分水岭在于意志力的强弱差异：成功者常常是意志力坚强的人；失败者常常是意志力薄弱的人。训练和提升意志力，就能使一个人获得成功的强大动力。只要一个人具有善于自我克制的坚强意志力，他就能承受常人难以承受的苦难，征服常人难以征服的障碍，完成常人难以完成的事业。 阅1 转自饭桶的双双 公众公开 19-10-27 14:01 |
如何锻炼自己的意志和毅力一个人一生会遇到很多的不幸,这当然是无法避免的,只要在这些挫折啊,困难啊出现时,多思考,思考人生的意义以及你该如何去面对,实现人生的价值,我想你既然能问这一个文问题,我想你是有一颗向上的心的,我相信你一定会具有坚强的意志和毅力 个优秀者的基本素质是有自制力。怎样培养自制力呢？不妨训练一下，定会有益 怎样... 阅1 转自勤奋不止 公众公开 19-10-27 14:01 |
「个人成长」意志力超强的人，经常会做这10件事！心理学家认为，一个人内心强大或者意志力坚强的人非常容易取得成功，不过坚强的意志需要时间的累积和培养，我们每个人都会因为基因、遗传、经历等因素，不太可能在生下来的时候就内心非常强大，也未必就是意志力非常坚强的人，但是我们可以看到的是，有些意志力非常坚强的人他们有很多共同的特... 阅1 转自马思鹰沔 公众公开 19-10-27 14:01 |
培养意志力的十种方法 | 战隼的学习探索。今天继续发一篇意志力方面的文章， 这篇文章的作者是李阳。人最大的财富其实就是意志！有意志的人就可以赢得这个世界！很多人都说佩服我的意志力，今天我要告诉你：意志力是可以培养的！今天，我和大家分享一下培养意志力的十种方法：要经常对自己说：我是一个有意志力的人！我真诚地希望，大家在快快... 阅1 转自daomucun 公众公开 19-10-27 14:01 |
《自控力》+《意志力》八招教你提升自控力《自控力》+《意志力》八招教你提升自控力讲《高效能人士的七个习惯》第二个习惯“以终为始”时，习惯让学员写出他们年初制订的三个目标。而意志力，对做成某事来说，至关重要。周末，通读了两本书，《自控力》和《意志力》，仔细研究了一下意志力这回事儿。增强意志力，先设定一些小的目标，坚持完成... 阅1 转自伟天英 公众公开 19-10-27 14:00 |
人若心平，其气自和。倘若精神恍惚，神气不定，言语急躁，则其心必定不平矣！...人之精神面貌皆由其内心所现。人之言语皆在于内心之明暗。内心光明澄澈，则其人所言所语必定令人如沐春风。若内心黑暗无光，则其言必定阴冷寒凉，牢骚满腹，怨气冲天，令人生厌。人身之两仪者，『气』『血』也。人身之三才者，『精』『气』『神』也。人身之五行者... 阅1 转自一起成长... 公众公开 19-10-23 20:52 |
《高效能人士的七个习惯》如何培养让你终生受益的习惯，这是我听过最完美的答案。斯蒂芬·柯维先生说的习惯，就是他在《高效能人士的七个习惯》这本书中倡导的七个习惯，就我个人而言，我觉得这七个习惯让我的内心，产生了非常大的推动梦想的力量，每当我觉得支持不下去的时候，我都会拿出来读一读，然后就会感觉到身上重新充满了力量和温... 阅1 转自镜姐荐书会 公众公开 19-10-17 22:35 |
