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今天我向大家介绍一样也许您从来没有重视过的小物件——核桃分心木。什么是“核桃分心木”？就是您将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是多么好的东西！因为核桃分心木... 阅2 转自雪峰读书 公众公开 14-02-24 21:51 |
花生让您健康一辈子（4） 【胃痛】 第一方 花生炖排骨 〔用料〕木瓜1个,赤皮花生仁10克,肉排骨20克,盐、大料、酱油、料酒各适量。〔做法〕 将花生仁浸在水中,半小时后取出捣烂,将200毫升鲜牛奶放入锅中,用大火煮开,加入捣烂的花生仁,再煮开,取出待凉,加入蜂蜜搅匀即可。【老年性痴呆】 处方 山楂花生茶 〔用料〕花生仁50... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 13-12-08 13:36 |
【缺乳】 第一方 花生木瓜大枣煲 〔用料〕花生仁150克,木瓜750克,大枣5枚,白糖适量。【肝炎】 处方 花生大枣汤 〔用料〕花生仁、大枣、冰糖各30克。〔做法〕 花生仁用温水泡半小时,取皮;干大枣洗净后温水泡发,与花生仁衣同放锅内,倒入泡花生仁水,加清水适量,小火煎半小时,捞出花生仁衣,加适量红糖即可。第四方 花生枣... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 13-12-08 13:36 |
〔做法〕 将花生仁、大枣洗净放入锅中,加水适量用大火煮沸后,改小火煮约15分钟后放入冰糖搅匀即可。〔做法〕 将花生仁、柿饼洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸后,改小火炖约20分钟,放入冰糖搅匀即可。【哮喘】 第一方 百合山药花生粥 〔用料〕 花生仁50克,山药30克,百合15克,粳米100克,冰糖5克。〔做法〕将花生仁洗净捣烂放入... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 13-12-08 13:36 |
花生让您健康一辈子（1）医疗营养专家经多年研究后发现,在花生及花生制品中含有3种有益于心脑血管的保健成分:白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷甾醇。食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,并使其排泄增强,从而降低胆固醇,对防止中老年人动脉粥样硬化和冠心病有明显的效果;花生及其叶、壳中含有一种木犀草素,有降血压的作用,含有的β-谷甾醇,... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 13-12-08 13:35 |
桂圆桂圆-第一补脑的灵丹 肌肉酸痛！转自:五月天的博客圆《易经》中第一补脑的灵丹每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样 吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。乐活营养师小叮咛：做... 阅1 转自玉峰山 公众公开 13-02-25 11:13 |
坚果营养排名榜 坚果营养排名榜 营养快餐 坚果不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤维、植物营养素和抗氧化物质。大多数坚果中的欧米伽3脂肪酸的形式是a-亚麻酸，研究显示它能有效降低低密度胆固醇、甘油三酯和血压，不过含量并不高，除了核桃。坚果以富含维生素E而着称。总之，坚果中含... 阅1 转自保禄 公众公开 13-02-05 12:24 |
核桃是排出结石之妙品。我在临床上曾经遇一肾结石患者，每日生吃核桃肉3～4只，大概两周时间，石子排出来了，患者问我是什么道理。这次我胸有成竹，答曰：“勿忧，君患结石，因无症状而不自知，服核桃后，结石排出，佳音！”有了这一而再，再而三的经验后，我在临床上开始让结石患者每日用金钱草30克煎汤代茶，再每天吃4～5只生核桃肉，１个月... 阅1 转自蔡灸哥 公众公开 12-12-07 19:15 |
治疗慢性胃炎，最关键的是杀灭幽门螺杆菌，现在临床上抗生素的滥用现象普遍存在，幽门螺杆菌耐药性的问题也日益突出。黄连泡水连服治疗慢性胃炎很有效，但黄连最大的问题是泡水后喝起来太苦，很多人受不了这种苦味，幸好还有其他的中药可选择，如甘草、蜂蜜，杀幽门螺杆菌效力虽然没有黄连强，但是口感好，坚持服用也能取得不错的效果。第一个... 阅1 转自iippss 公众公开 12-12-06 22:25 |
核桃肉是治疗泌尿系结石的奇方妙药大概在1984年，我治疗了一位肾结石患者。这次我胸有成竹，答曰：“勿忧，君患结石，因无症状而不自知，服核桃后，结石排出，佳音！”有了这一而再，再而三的经验后，我在临床上开始让结石患者每日金钱草30克煎汤代茶（金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集，具有防止含钙结石形成的作用，并能酸化尿液，... 阅1 转自随波逐流8... 公众公开 12-12-05 08:10 |
