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西瓜皮全身是宝，西瓜皮可以消暑利尿，健脾消暑，清暑解热、止渴、利小便，还能美白，用来做面膜，晒后修复天然的护肤产品。首先要选好西瓜皮，有的西瓜皮不适合炒，薄皮脆瓜只适合凉拌。1.把西瓜肉用勺子挖出来，也可以用刀切，去掉肉的西瓜皮，用刀把绿皮去掉，再把没有刮干净的的西瓜红肉刮去。4.这个时候加入切好的西瓜皮，改为大火爆炒，... 阅19 转1 评0 公众公开 18-07-11 12:43 |
这虫子是高级营养补品，一个顶三个鸡蛋，美容养颜，三步就搞定！众所周知蚕蛹的营养价值很高，经常听人说“1个蚕蛹相当于3个鸡蛋”，不管有没有科学依据，从这句话中就足可以看出蚕蛹在人们心目中是高营养的食材。蚕蛹的营养功效。蚕蛹里面蛋白质的含量远远高于一般食品。02 蛋白质中的氨基酸种类比较齐全，蚕蛹蛋白质是由18种氨基酸组成的，其... 阅130 转3 评0 公众公开 18-03-06 12:30 |
腌制腊八蒜最详攻略，从剥蒜开始，教你快速泡出最正宗的腊八蒜，看看你哪儿做错了。1、腌腊八蒜最好是用紫皮蒜，紫皮蒜蒜瓣小，长得瓷实，泡出来脆香；泡蒜的醋最好用米醋，米醋颜色浅，泡过的蒜色泽如初，酸辣适度。3、想要腊八蒜快速变绿的话：② 去掉蒜头，可以使醋和蒜充分接触，加快变绿速度。5、装好腊八蒜以后的瓶子或罐子要密封保存；2... 阅147 转2 评0 公众公开 18-01-24 12:35 |
花生和它一起煮，胜吃无数补药！花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。—— 花生米+大枣 ——。花生米60克、大枣（干枣最好）60克。另外，花生米可以减缓碳水化合物的吸收，因此早上吃花生米，可以让血糖值整天都维持较低的水淮。花生米中含有... 阅19 转0 评0 公众公开 17-08-01 12:34 |
用牙刷直接刷洗桃子表面(桃子不沾水)，尤其是有坑的地方，再用清水冲洗干净。适量的清水放入少量的食用碱搅拌，放入桃子浸泡3—4分钟，取出用清水冲洗即可。腌渍桃子。1、桃子洗净后，先沥干水份，再放入干净的碗中备用。2、将盐加入作法1中，再不停的搓揉桃子约五分钟后，桃子会开始出水，而且表面的细毛也会逐一被搓落。4、再将白细砂糖、甘... 阅32 转0 评0 公众公开 17-07-25 12:41 |
【桂花山药】5分钟就能搞定一道诱人的宴客菜。话说，这桂花山药其实是有多简单啊。。。2.锅中烧适量清水，水开后，下入山药条煮约2、3分钟至断生。4.把处理好的山药条摆盘，淋上桂花蜜即可。PS：山药皮很容易使皮肤过敏，所以削山药皮的时候最好戴上手套。新鲜山药遇空气极易氧化，去皮后泡在加了少许白醋的清水里，以防变黑。 阅18 转0 评0 公众公开 16-08-24 12:27 |
拔丝小芋头VS琉璃芋仔 小窍门做好拔丝菜。2、锅里油烧热，下锅炸芋头，中火慢慢炸，务必将芋头炸得外脆里嫩才行，等到芋头成熟、外表金黄即可捞出沥油，取一盘子，刷一层熟油。3、铁锅里留少许底油，油热后放入白糖，小火慢慢熬糖，等到糖全部融化并冒小泡泡时，加入半小勺醋，慢慢熬糖，直到糖的颜色变黄，再由黄转红，这时立刻关火，将炸好的... 阅48 转2 评0 公众公开 16-05-16 12:29 |
独创万能百搭的谗人肉酱【蒜苔粒粒辣肉酱】 没想到，这样一道香辣可口的谗人“辣肉酱”，竟然拍出这么小清新，小春天的感脚，哈哈哈哈。但素一回头，才发现当天准备做的几道菜都偏清淡，没一道是开胃下饭的，好吧，眼晴盯着冰箱里平日用来下馒头的“涮涮辣椒酱”， 脑袋瓜里念头一闪 ，于是乎，就创造出今天这道超级谗人的：【蒜苔粒粒辣肉... 阅44 转1 评0 公众公开 16-05-09 21:49 |
原料：虾仁150克、豆芽300克、胡萝卜50克、盐2小勺、油2大勺、醋2小勺、糖1/2小勺、花椒1撮、香菜少许.1、虾仁挑去虾线，清洗干净，加入1小勺白酒、半小勺盐抓匀腌制10分钟，加入少许干淀粉拌匀。2、锅中放2小勺油，油热后将虾仁放入翻炒，等到虾仁变色即可关火。5、将豆芽、虾仁、胡萝卜混合，加入1小勺盐、2小勺醋、2小勺花椒油和1/2小勺糖拌... 阅14 转1 评0 公众公开 16-04-22 12:39 |
干锅手撕包菜。调料：油15ML 花椒15粒 大蒜5瓣 糖2克 蒸鱼豉油15ML 香醋5ML 盐适量 葱姜适量 干辣椒适量。3、将撕好的菜放入加了盐和油（几滴即可）的开水锅中焯一下，菜变色立刻捞出，迅速用冷水冲凉。1、热锅凉油，放入花椒煸香后取出花椒。2、放入辣椒煸炒一会儿后，放入葱姜蒜煸香，放入五花肉翻炒。3、五花肉略变色，往锅边烹上料... 阅37 转4 评0 公众公开 16-03-07 12:43 |
