共 17 篇文章 |
|
2.冷水洗...古言?1.饱不洗头,饿不洗澡。2.冷水洗脸,美容保健。3.汗水没落,冷水莫浇。8.食不过饱,饱不急卧。9.养生在动,养心在静。10.心不清净,思虑妄生。12.闭目养神,静心益智。13.药补食补,莫忘心补。37.心无病,防为早,心里健康身体好;39.练身体,动与静,弹性生活健心妙;46.夏不睡石,秋不睡板,春不露脐,冬不蒙头。先睡心,后... 阅147 转4 评0 公众公开 20-02-27 14:51 |
选零食的科学依据。《中国儿童青少年零食指南(2018)》由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制。1.吃好正餐,适量加餐,少量零食。2.零食优选水果、奶类和坚果。正餐食物摄入量有所增加,但由于饮食间隔时间较长,容易产生饥饿感,且由于学龄前饮食习惯的延续,容易产生零食消费需求。2.学习营养知识,合理选择零食,优选... 阅30 转0 评0 公众公开 18-09-18 14:37 |
零食应优选水果、奶类和坚果。调查还发现,影响孩子选择零食的因素,首先是口感的体验,也就是味道好,再有一个就是受家庭或同伴的影响,通常爸爸妈妈和其他家人喜欢吃某种零食,孩子也会跟着吃,同伴如果喜欢吃某种零食,也会影响孩子去吃这种零食。为孩子选择零食,可以参考《中国儿童青少年零食指南(2018)》,该指南建议2岁至5岁学龄前儿... 阅13 转0 评0 公众公开 18-09-18 14:37 |
人体的关节由关节囊、韧带、筋膜和肌腱这些软组织器官连接而成,当某种原因使某些软组织受到损伤,引起变性,即产生挛缩、瘢痕、粘连等后,关节的力学平衡系统就会被破坏,致使关节内部的力平衡失调,造成骨关节疾病,如骨质增生、骨刺、关节炎等,临床上用针刀松解剥离这些变性的软组织,再配合适当的针刀医学所特有的手法,即可使关节内的力... 阅20 转0 评0 公众公开 18-07-14 18:49 |
尽管这个数字已颇为可观,但芬兰人却认为,剩下的1.5%的儿童实际上是最需要学前教育的人,他们发展处境不利,必须要通过接受学前教育来奠定发展的基础,否则会给个人和社会造成重大损失。于是,在2015年8月,芬兰正式将学前教育纳入义务教育体系,规定监护人必须要保证6岁儿童参与学前教育或其他形式能达成学前教育目标的活动。为了在全国范围... 阅131 转0 评0 公众公开 18-04-11 07:17 |