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经络高清动图来了，实用！经络本无难，一体十二分，巧用二分法，阴阳再三分，识得大梗概,经络已全形。循环分泌掌控中；手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，足阳明胃经。胃经位于胆经前，胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，循环系统掌控中，肩与前胸多疼痛；手太阳小肠经。足太阳膀胱经。肾经对应... 阅12 转1 评0 公众公开 23-07-07 18:13 |
一个穴位，打通三焦！“三焦”二字，相信很多灸友都听过，但是，具体什么是三焦、三焦对我们有多重要，可能是很多灸友都不知道的，所以今天我们重点来讨论一下。三焦能够通行元气，元气为脏腑气化活动的动力。三焦在水液代谢过程中的协调平衡作用，称之为“三焦气化”。所以我们艾灸三焦经的原穴，就是为了调动整条三焦经的气血，并通过它来调... 阅25 转3 评0 公众公开 23-02-11 22:08 |
飞扬穴：位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处。商丘穴：位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。地机：地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。肩井穴：在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。丝竹空：在面部，当眉梢凹陷处。间行穴：可采用正坐或仰卧的姿势，行... 阅63 转2 评0 公众公开 23-02-07 11:09 |
所以很多医家喜欢在特定的时辰，去疏通在这个时辰气血最旺盛的经络，或在此时辰服下调理该脏器的药物，这样能收到事半功倍的效果。五脏心肝脾肺肾与五行金木水火土有着对应关系，心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水，午时要达到心肾相交，让心火下去让肾水上来便到达心肾相交的状态，所谓心的神明为神，肾的神明为精，心肾相交的能力越强... 阅337 转1 评0 公众公开 23-02-01 20:38 |
如何保养我们的元气。元气在中医理论中属于人体最根本、最重要的气，元气也是人体生命的源动力，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。元气的特点：元气在先天就分配好量的，就好像石油一样，不可再生，消耗起来很容易，消耗了再想补充进去就很难。补养元气的前提是减少元气的消耗，然后再通过穴位按摩的方式尽量进行保养。五脏皆... 阅16 转0 评0 公众公开 23-01-31 20:45 |
甲状腺结节｜有个刮痧方法，散结快，不伤身。上一条推文，我们发了一篇：有效调理甲状腺结节，几个解毒、散结的方法总结了几位中医老师对治甲状腺结节的一些思路和经典方法。这么好用的甲状腺结节刮痧法怎么能没有！于是我们采访了黄小湧老师，把他经常给病人使用的“甲状腺结节刮痧法”记录了下来。花花并没有甲状腺结节，但没想到黄老师还是... 阅24 转0 评0 公众公开 23-01-31 16:22 |
冬天最怕心阳虚，有个刮痧法，可以强心气，去淤堵。天太冷了，已经不便于背部刮痧了，我们就刮痧手臂上的：心经+心包经+三焦经，养心、防堵、强壮心气。心包经很短，主要围绕心脏外围经络，刮痧心包经，是以通为补。重点刮痧+拍打肘窝，这是心包经淤堵最严重的地方。脾气大的人肝火也旺，刮痧是一个方法，日常也要拍打两肘窝，使肺气充盈，肺金... 阅9 转0 评0 公众公开 23-01-31 16:21 |
刮痧方法技巧与知识要点。２、总时间：一次刮痧部位不要太多，因人因证候而异，原则上不超过半小时，刮痧是宣泄疗法，对人体的正气也有所消耗。刮拭角度决定刮痧的舒适度，角度越小越舒服。8、分清虚实再刮痧很多人都想运用刮痧疗法，但不知道自己是否适合刮痧，那么，就先得分清虚实，这是选择保健技法的重要前提，也是决定刮痧手法的重要因素... 阅20 转1 评0 公众公开 23-01-31 16:10 |
中医博大精深，有一些问题看似平常，一些专业的中医师，很多人也不一定说得清楚，比如，为什么膀胱经叫足太阳膀胱经，胆经，叫足少阳胆经，而胃经叫足阳明胃经；同样，脾经为什么叫足太阴脾经，肾经叫足少阴肾经，而肝经叫足厥阴肝经。《灵枢·五味》曰：“胃者，五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。”人的生存靠食物，食... 阅414 转8 评0 公众公开 23-01-26 10:01 |
即使你问一些专业的中医师，很多人也说不清楚，比如，为什么膀胱经叫足太阳膀胱经，胆经，叫足少阳胆经，而胃经叫足阳明胃经；同样，脾经为什么叫足太阴脾经，肾经叫足少阴肾经，而肝经叫足厥阴肝经。心、肺、肝、脾、肾，藏精华而不泻。《灵枢·五味》曰：“胃者，五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。”人的生存靠食物，... 阅21 转1 评0 公众公开 23-01-26 09:27 |
