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其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,来看看张秀琴老师的中指根诊断法:(这里说的是中医范畴内的肝的问题,不是说就有一定有肝病)每天用空心拳头,敲打胆经,敲10分钟,敲到发热,能促进肝胆排毒,增强身体免疫力,是增强体质的不二法门。肝胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以要同时调理。先左后右,反复推上50遍就可以畅通...
治肝三十法。王氏在肝病的证治中,分为肝气证治、肝风证治、肝火证治、肝寒肝虚证治等共四个方面。对于因肝气乖戾而致他脏病变者,中气虚者用缓肝法,肝气乘脾者用培土泄木法,肝气乘胃者用泄肝和胃法,肝气冲心者用泄肝法,肝气犯肺者用抑肝法。(6) 化肝法:张景岳治郁怒伤肝,气逆动火,烦热胁痛,胀满动血等证,用青皮、陈皮、丹皮、山栀...
蒲公英的“最佳搭档”找到了,常泡水喝,养肝护肝。将蒲公英和鱼腥草搭配在一起泡水喝,能够起到利尿的效果,还可以改善尿路不通的症状,肝不好的人可以经常泡水喝,能够让肝脏红润,人也更显年轻。枸杞具有养肝明目的功效,还可以抑制肝脏内的脂肪堆积帮助修复受损的肝细胞,其中含有的枸杞多糖能够降低转氨酶。肝不好的人要多吃富含硒元素的...
肝胆科主任:肝不好的人,平时多吃6物,少...肝胆科主任:肝不好的人,平时多吃6物,少跑医院。1、葡萄干葡萄干属于生活中非常常见的零食,它的营养价值非常的高,经常吃葡萄干不仅可以美容养颜,延缓衰老,使自己青春永驻,而且葡萄干里面的营养物质还能够清除肝脏里的垃圾,促进肝脏毒素的排出,减轻肝脏的负担,有利于肝脏的排毒,预防肝脏...
字面的意思是,如果肝脏功能不好,肝血不足,就会导致头发失去血液的滋养,从而变白。而肝主藏血,并且负责疏泄气机,肝脏的功能失常,面色也会相应发生改变。如果肝脏功能不好,肝血不足,就会导致面色苍白,毫无血色。太冲穴位于第一脚趾缝,我就习惯在脚趾缝涂抹蓝色艾草精油,用刮痧板在脚趾缝刮痧。刮痧如果特别疼,就说明肝脏有受损,当...
肝病“救星”被发现,不是胡萝卜,医生:敞开吃,肝脏或逐渐“恢复如新”肝脏与其他器官不同,它内部没有痛觉神经,若肝区出现不适或产生痛感,这时一定要重视,很可能时因为肝脏组织病变引起肿胀,从而牵拉到肝脏外的肝包膜引起不适。甜食中含有较多糖分,大量食用会加重肝脏代谢压力,并且糖分会有一部分转化为脂肪进入肝脏,肝脏将其转变为...
养肝:两个穴位,是保肝大药,肝不好经常吃药的人,一定要看“有没有保养肝脏的穴位?今天说两个保肝的穴位,希望肝脏不好,或者经常吃药的朋友,可以多按揉,多艾灸下。■.大敦穴,是肝经的第一个穴位,肝经的经气就是从这里生发出来的。把肝比作大树的话,大敦穴就是大树的树根,是大树吸收营养和水分的源泉。大敦穴属于肝经,而「肝经过阴器...
花几分钟做这2个简单动作,相当于吃六味地黄丸,补肾又排毒!膀胱与肾。其中人体最大的排毒通道就是膀胱经,时时刻刻都在传输邪毒,而其他排毒通路都是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。主要是肾,肾与膀胱相表里,膀胱经需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能,所以想要排毒,一定要打通膀胱经和补肾。分析:大腿内侧走的是肝肾经,肝藏血...
两腿一分大补肝肾,延长十年寿命,这方传承2000多年,不花一分钱!督脉是全身“阳脉之海”,督脉通则肾气足,肾是先天之本,精髓之源,肾功能强,阳气足,则人的精力旺盛,寿命延长。多拉腿部筋经,有利于改善腿内侧的肝经,脾经和胃经。因为大腿内侧走的是肝肾经,肝藏血,肾藏精,将两腿分开向下压可以拉伸肝肾经,补益肝肾,为身体养血蓄精...
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