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原来睡觉不能头朝西,不是迷信是有科学依据的,那朝西睡会怎样?关于睡觉,民间也流传了不少的俗语,比如说枕头不选对,越睡人越累,事实证明是非常有道理的,如果睡觉的时候枕头不舒服,会非常的影响我们的睡眠质量,还有一句俗语说“睡觉不能头朝西”,这句话看起来是非常迷信的,到底有没有道理?睡觉不能头朝西,是迷信,还是确有其事?那...
男人脱发伤面子,一个中医小偏方还你乌发满头。贾老师坚持了1个月,找到爷爷说效果不明显;贾老师非要好好感谢一下爷爷,要请爷爷吃饭,爷爷却婉言谢绝。最后,贾老师送了3箱啤酒给爷爷,爷爷却让贾老师拿回去,因为一来爷爷不爱喝酒,二来是要贾老师在继续内服外洗的同时,每周用啤酒洗一次头,这样可以促进毛发生长,增强头发的强韧度。桑叶...
范冰冰推荐的黑芝麻丸,真的能拯救脱发女孩么?这样看,黑芝麻的确比白芝麻要优秀一些,但鉴于一天只能吃一小把(不超过20g),TA们之间差的这点儿营养成分,可以忽略不计了。另外,芝麻的这些营养成分,很多坚果都有,完全没有必要把芝麻吹捧得如此神通。小栗子特意查了《抱朴子》,没有发现黑芝麻丸的记载,对于芝麻也只提到了一句:「巨胜一...
再次:下床穿衣服。因为整个晚上,我们身体都在休息状态,但睡觉的时候,身体各方便还是一样在运转,会挥发水分,所以走出房间第一件事情要补水,这样做的好处还有就是清理我们的肠胃,利于排便,但大家要记住,早上不要喝冷开水,要喝温开水,喝凉开水,对肠胃都不好。喝完开水之后,就要开始上厕所了,一整晚的毒素都堆积在肠胃,还有就是昨...
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【敦踵法】一个动作,竟有这多好处Edit|平常心:踮脚跟在古代就早已被运用,原称“敦踵法”。养生术八段锦,其最后一势“背后七颠百病消”的动作,就是踮脚。踮脚跟1600年的养生法踮脚跟在古代就早已被运用,原称“敦踵法”。踮脚尖不伤膝的有氧运动?踮脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量。中老年人...
为 什 么 男 人 都 是 黄 黄 的 ?
李大夫替老丁诊脉后说:“你常患感冒,老吃药,这也不是个办法。老丁问起具体的方法,李大夫告诉他:“拍打胸背,能增强肺部功能。那天,老丁对我说:“你是搞健康教育的,我的这套‘拍打胸背,增强肺部功能’的锻炼方法,是不是一条宝贵的健身经验?如果是,请你推广一下,让那些和我有相同患感冒经历、身体虚弱的人们学习学习,增强他们的体...
科学解释为什么睡觉时不能“脚朝西头朝东”?睡觉不能脚朝西头朝东,这是迷信还是有科学依据?地球是一个巨大的磁场,我身体也会受到这种磁场的影响,睡觉时之所以不能脚朝西头朝东,也是为了避免外界的磁场对身体造成干扰,防止影响到五脏六腑的正常运转,影响到睡眠质量。也有一种说法是说地球是自西向东转的,睡觉时脑袋的方向和地球的方向...
经常“手麻”的人,可能是这4个“问题”跟上了你,别大意了!手麻,在临床医学上是一种症状,偶尔的手麻可能是压迫到了手臂,影响到了血液循环,一般是没有问题的,但是如若你经常手麻,还伴随着其它身体不适症状,这时你就得引起重视了。不,如若你患上痛风问题,可能会造成你出现手麻的症状,这是因为体内尿酸过度沉淀,压迫到了你的神经,进...
正确的洗澡=“健康 长寿”,这3点要注意。现代人的生活中,离不开洗澡,可是怎么洗澡才能健康又长寿?健康的生活方式,离不开:阳光、空气和水。常洗澡是一种很好的生活习惯,因为中医讲:肺主皮毛,肺是五脏之华盖,肺主百脉。常常洗澡,皮肤得到清洁,有利于肺部健康,有利于五脏的健康,也有利于浑身气血的流通。最后,洗澡时候心情要保持平...
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