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中国60岁以上老人仅43%身体健康 青壮年多未老先衰。我国60岁以上老人仅43%身体健康 青壮年“未老先衰”普遍存在。按照世界卫生组织的健康标准，我国60岁以上老年人口中身体健康的比例只有43%左右，而青壮年人口中亚健康普遍存在。过快衰老使心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、免疫力低下等慢性病低龄化，青壮年“未老先衰”，亚健康状况普遍存在。 阅17 转0 评0 公众公开 17-10-11 18:42 |
献给善良 、心太软、又没心机的人。一路走来，我们用自己的善良喂了不少没良心的人，人生短暂，我们只想对身边每个人好一点，或许别人觉得自己聪明，可我们也不傻。人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。前两年，我纠结于很多奇形怪状的人际关系里，后来我发现这些人和事消耗了我。让自己... 阅1056 转20 评0 公众公开 16-03-31 10:50 |
你是我屋檐下的一把伞。你是我屋檐下的一把伞，不为雨开，只为心合。心有伞，命无伤。下雨天的时候，偶尔会忘记带伞，然后被淋成个落汤鸡。她不必为我挡风雨，只需在我的屋檐下，给我一份温柔的期待，如我屋檐下的那把伞。我想，你是一把为思念而开的伞。那一刻，我知道，你是一把为孤单而开的伞。只要我的屋檐下，始终有你这一把为成长而开的... 阅130 转8 评1 公众公开 16-03-22 18:50 |
人生，一场盛大的行走。缘分，是一场于行走中匆忙的交错，与山野的缘，与云水的缘，与草木的缘，与烟火况味的缘，就连台阶上的雨滴，屋檐下的风声，也需要有一种入眼的缘。如若，我们可以摈弃繁复简单的生活，过着清风不争，水波不兴的日子，然后沿着心绪种植下文字的意念，或长成树，结成草，开成花，落成果，我只做与光阴对视的闲人，最终，... 阅192 转11 评0 公众公开 15-10-30 10:55 |
煮一怀慈悲，岁月凝香。若可，煮一怀慈悲，岁月凝香！某一时刻，孤寂，仍消瘦着每一根岁月的蔓藤。岁月偶尔斑驳，任瘦笔花开，于回望中能解读岁月的安宁与馈赠。心语寄清风，将离愁打包，写一份念想，淡泊的守候时间的渡口，岁月似流星，刹那滑过，心扉处，也是倾城的暖。风起云涌的日子里，若兰淡雅，自然的端起一份清婉，岁月于我，也不算辜... 阅341 转33 评0 公众公开 15-10-19 10:51 |
素白。你喜欢白色，素白的那种。你说，素白更具美感，那是一种纯净的美，灵魂的美。在你的世界素白是纯净的美，我想在你的素白上面，描上姹紫嫣红，草青柳绿。雨珠，懂的！是啊，我已经认同了你喜欢的白色，我感知的你也有一颗与白云一般的素心，素白的语言不是空白而是空灵。你的神情烙印在我心中的那片素白中，那是一片带雨的梨花，素白的花... 阅90 转3 评0 公众公开 15-10-18 17:57 |
公司需要外派人员到綦江，第一批去的是姚姐和云峰哥。两三天的时间，我便接手了姚姐手中的所有工作，也就这么几天时间，姚姐便走了，是离职了。有一晚云峰哥说：“小简，晚上太热了，没法睡，我要搬到你那间屋子里睡。”我说：“啊！不是吧！”云峰哥可能察觉到了我的诧异，又说：“想什么呢？我用凉席铺在地上睡。”我说：“哦”，然后默许了... 阅88 转1 评0 公众公开 15-10-18 17:55 |
人在旅途。人生，就是一次旅行，一路上我们一直都在不断的追逐，跋涉。不怕旅途多坎坷，不怕旅途孤单寂寞，只因，遥远的地方有美好的梦；人在旅途，即便明知道前面充满坎坷，也不放弃对远方的追逐，因为人生的旅途中，过程便是风景，便是全部。人在旅途，纵然艰辛也不停留；人在旅途，仰首是春，腑首是秋，无论前方的诱惑是好是坏，我们都不会... 阅130 转2 评1 公众公开 15-10-14 12:34 |
最灿烂的花朵开在心上。如同踏进一条干净的溪流，清澈的溪水，潺潺流动，溪下石子，是一粒粒净空的诗，清水洗濯着双足，向上温润着心，从迷雾走向空灵，一颗涉水的心纤尘不染。秋风轻轻吹拂，芦苇飘摇，爱恋的心如霜如露，似梦似幻，我到哪里去追寻？日暮时分，悄然泊在我的心海。踏进一条干净的溪流，清澈的溪水，潺潺流动，溪下石子，是一粒... 阅74 转5 评1 公众公开 15-10-14 11:03 |
一眸秋水，煮情深。不知觉来到了秋水岸边，秋风将一岸的蒹葭吹老了腰肢，将青翠的容颜苍老成了一岸的白羽芦花。闻秋风起兮，我于心间，为你，用心弦为弦，用我满腔情爱，为你，用我满眸的秋水，熬煮一世的情浓。忽觉，我的思绪零乱成阙，恍惚之间，一声雁鸣，扯动了思念，回过神来，望江兴叹：亲爱，记得回来，记得我，会依然在相识的秋江畔，... 阅83 转10 评1 公众公开 15-10-12 10:13 |
