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分享 || 舒卿老师11个特效艾灸方。风门穴 25分钟，阳陵泉 25分钟，神阙穴 30分钟。用玉屏风灸。期门穴 （30分钟）+太冲穴（30分钟）+神阙穴（30分钟）下午：风门穴（25分钟），阳陵泉（25分钟），神阙穴（30分钟）艾灸心俞穴（25分钟），神门穴（25分钟）用中君灸。心口疼痛：先灸膈腧穴，膻中穴，巨阙穴，缓解后灸心俞穴，神门穴。肝腧穴，章... 阅1 转自lxr1843 公众公开 21-04-02 07:50 |
太极六合针法图详解（上） 2016-06-18 10:19阅读： 太极六合针法挂图是一幅实用的工具图，熟悉和掌握这个挂图的内容对初学六合针法的人来说会有很大帮助。在太极六合针法的应用中我们主要熟悉记时就行了。【第七圈 八卦与脏腑组织对应】乾卦：大肠 头首坎卦：肾 膀胱 耳艮卦：胃 鼻 手震卦：肝 足巽卦：胆 股离卦：心 小肠 目坤卦：脾 腹... 阅1 转自369单行道 公众公开 20-12-08 18:54 |
艾灸让你年轻十岁，效果明显！由此可见，血是人体最大的滋养源，一旦失去了这种滋养作用，生命的痕迹就会慢慢减退，即没有气血者会很快衰老，这也是血淤体质者的特征之一。综上所述，当我们知道自己是血淤体质后，一定要从活血化淤入手调理，而不是胡乱地进补。中医认为：“气为血之帅”、“气行则血行，气滞则血淤”，忧郁气滞则久病入络，精... 阅198 转8 评0 公众公开 16-09-10 10:53 |
女性臀部经气不足会出现哪些问题?在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施动态灸，能显著改善女性盆腔内的血液循环，预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生；以采逸动态灸刺激臀部的经络诸穴，可促进女性臀部的血液循环，令阴道反射性出现温暖发热、收缩松弛等感觉，从而增强女性性生活的合谐度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等异常。3、拨臀部环跳，如... 阅156 转0 评0 公众公开 16-08-07 19:58 |
一、病在浅层，容易治;病在深层，难治。二、病在经络上，易治;病在六腑，难治;病在五脏，更难治。其实她们的病还是病在经络层面上。正气再虚，病再往里走，病到五脏，就更难治了。所以病到少阴，病到肾，病到心，就可能危及生命。三、形质未变的病，容易治;形质已发生变化的病，难治。五、病的时间短，容易治;病的时间越长，越难治。病的时间越... 阅41 转1 评0 公众公开 16-08-07 19:35 |
肚子硬、百病生！这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。还有的人肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足、气血过少造成的，必须先补足中气，用艾条灸肚脐、气海、关元穴效果很好。晚上推腹后，用一个方形4孔的艾灸盒扣在肚脐上，然后点上艾条灸上30分钟，温润的艾草的阳气会进到你腹部，很多人反映：推腹后艾... 阅57 转2 评0 公众公开 16-08-07 19:33 |
其实，在我们的眼周附近，有一个小小的丝竹空，常常按压或者艾灸会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。用艾条对着丝竹空穴艾灸3分钟，每天多次也很好。用艾条对着阳白穴艾灸3分钟，每天多次也很好。用艾条对着瞳子髎穴艾灸3分钟，每天多次... 阅32 转1 评0 公众公开 16-08-07 19:32 |
为什么艾灸更适合现代人!导致80%以上的现代人都阳气不足。艾灸温通调理，靠的是人体的自我修复能力或潜力，所以很多人一做艾灸就有感觉，身体的各种不适很快就有明显改善。当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。所以当人体因各种原因感觉疲劳... 阅14 转0 评0 公众公开 16-08-07 19:31 |
三伏灸须了解：艾灸十三鬼穴的神奇效果 。属十三鬼穴之“鬼信”。一针鬼宫人中穴，二针鬼信取少商，鬼垒三针为隐白，鬼心四刺大陵岗，申脉五针通鬼路，风府六针鬼枕旁，七针鬼床颊车穴，八针鬼市闹承浆，九刺劳宫钻鬼窟，十刺上星登鬼堂，十一鬼藏会阴取，玉门头上刺娇娘，十二曲池淹鬼腿，十三鬼封舌下藏，出血须令舌不动，更加间使后溪良，男... 阅53 转7 评0 公众公开 16-08-07 19:30 |
因此最近很多新进来的艾友问“艾灸时或者艾灸后，能不能吹电扇、吹空调”......也是，夏天做艾灸，会比其它季节的困惑多一些，那么，艾灸还有一些实用好方法，在这里分享给各位艾友。2，艾草煮鸡蛋。艾叶12克放入沙锅内，（如果没新鲜蕲艾可以用将象和牌艾草茶替代）用文火煮(蛋熟后去壳再煮20分钟)。艾草泡脚。一些湿热体质的艾友，到了夏天，... 阅4 转0 评0 公众公开 16-08-07 19:26 |
