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1、颈动脉窦在哪里？临床表明：按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降，甚至会昏厥，心脏骤停，所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他！9大黄金穴位。经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。印堂穴。具体部位：合谷穴就是虎口穴，最容易找的穴位（如上图）《黄帝内经》中提到'... 阅41 转5 评0 公众公开 18-09-17 20:09 |
二、双掌下按式。三、双掌前推式。四、左右托掌式。每一呼吸完毕，用意把掌上托，只用意念，两掌均不动，愈托愈重地继续下去，练至36次呼吸可止。眼前平视，牙关咬合，嘴唇闭住，舌舔上腭，两掌分左右撑开，掌心向外，手尖向上，臂高同肩，指尖拗向头部。牙关咬合，嘴唇闭住，舌舔上腭，双手反掌向上正撑，掌心朝天，大拇指与食指头相对成三角... 阅120 转3 评0 公众公开 18-03-11 18:09 |
神妙的童子功[作者：蒋文俊] [2013/4/25]本文要介绍的童子功，实名炼精化气法，原是古代修持之土的不传之秘。该功传人，自然门大师万籁声先生及其弟子在《武林》、《搏击》等杂志上多有披露，我习之日久，受益匪浅。现练时能很快进入气功态，体会到功中妙境。万籁声先生在一篇文章中说，练此功固精固气，回精补脑，功效之大，比吃多少人参燕窝... 阅2 转自88八仙88 公众公开 18-03-08 16:22 |
两臂手心向内撑圆如抱气球，手背外撑略含绷劲，手心内合而与中丹田檀中穴共拥气球。两前臂间仍抱一大气球，腰腿配合双臂同步左转，旋腰令双臂略高起、再向下（略后坐重心右移双手近左脚踝部），右手前左手后抱球转向正前头上方抛起，至右前臂略曲撑于头额右侧前寓粘缠意劲，手心向前，左手稍直手心向后勾击于身前，略高于下颌，目视左拳，两肘... 阅1 转自天地虚怀x... 公众公开 18-03-07 18:06 |
固精止遗功法固精法是专用以固精止遗的特殊功法，运用闭气、导引和吐纳等方法，以封固精关，防治遗泄。本类功法多出自古代道家养生功法，后渐为医家所采用，至明清时，临应应用已较广泛。继而吞气下行，过中丹田（胸中），直达会阴，稍停，再循督脉上升，至百会，并徐徐呼气，同时意降会阴。当升百会时，会阴有内凹之感，意降会阴时，会阴有鼓... 阅2 转自郑嘉言图... 公众公开 18-03-07 18:03 |
六式肾气保养功_武林绝技之家六式肾气保养功作者： admin 来源：本站原创 发布时间：2010年03月09日 点击：211次。下面介绍一种易学易练的六式肾气保养功。五、"吹"字动直立，双脚并拢，两手交插翻掌向上举，过头，然后弯腰，双手触地（开始练时双手很难触地，待双腿后面的"筋"松开后，就能触地了），继而下蹲，双手抱膝... 阅1 转自julong659 公众公开 18-03-05 12:26 |
如何快速提高肾气，我有小妙招，不吃药也能让你生猛如虎笑声会传染 2017-05-13 15:34.仰卧由于着床面积大，压迫力较小，身体更容易放松，身体的放松加上一定的姿势，可以很快的使阳气和肾气充盈起来。肾阳气相当于命门的真火——一个生命力的大小关键就是看命门的阳气是否充足。通过摆这个姿势，就是为了更有利于肾阳气的充足，达到补肾的效果。 阅1 转自静幻堂 公众公开 18-03-05 07:19 |
阅1 转自无名老熊 公众公开 18-03-03 18:11 |
看完这9幅图就明白了！-头条网。人为什么要读书？关于人为什么要读书，自古以来就有很多种答案：有人说：“知识改变命运。”有人说：“读书痛苦一时，不读书痛苦一生。”有人说：“读书让人变得文雅和仁爱。”有人说：“人之于为学也，学之，人也；不学，禽兽也。”对于这些言论，你或嗤之以鼻，或觉得虚而不实，看看下面这9幅图，或许能告诉你... 阅1 转自lgbxd 公众公开 18-03-01 00:16 |
