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| 共 62 篇文章 |
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想长寿：早起3不要饭后3不急睡前3不宜想长寿：早起3不要饭后3不急睡前3不宜网络资料2020-03-07http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com一个人如有好的生活习惯，便有好的生活质量。睡前两小时，养成这6个小习惯，不但有助于解决各种睡眠问题，还可以帮你延缓衰老。想长寿：... 阅15 转0 评0 公众公开 20-03-08 08:27 |
老年痴呆征兆及预防老年痴呆征兆及预防网络资料手动翻页2019-08-29http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com9大危险因素，你中招没？老年痴呆提前3、4年有征兆。BMI应该控制在18.5-24之间，65岁以上老人BMI值可略高。老年痴呆征兆及预防老年痴呆征兆及预防更多精彩请点击这... 阅32 转0 评0 公众公开 19-08-30 14:35 |
2019 年龄划分新标准2019 年龄划分新标准，对照过后惊呆了，看完心情超好!养老管家 今天。新时代年龄划分新标准，总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。六十随心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，不再怕被人指责，不再怕被人啧怪，一切随自己的喜好而... 阅3626 转2 评0 公众公开 19-04-09 09:03 |
最新公布的长寿办法，排第一的居然是唱歌最新公布的长寿办法，排第一的居然是唱歌2019-03-18http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com这几种长寿方法，你中了几样？最新公布的长寿办法，排第一的居然是唱歌最新公布的长寿办法，排第一的居然是唱歌网络资料更多精彩请点击这... 阅77 转0 评0 公众公开 19-03-19 07:00 |
我们有两组老年人，一组是正常老年人，一组是有轻度认知障碍的老年人。其实教老年人使用电子设备是一个很好的反哺的机会，一方面可以锻炼老年人的大脑，另一方面还可以拓宽老年人的社交网络。柱状图的纵坐标是老人大脑跟年轻人大脑的相似程度，粉色的柱子代表我们训练之后的老年人，蓝色是没有训练过的。我们可以看到训练之后老年人的大脑，在... 阅28 转0 评0 公众公开 19-03-04 07:44 |
腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招2019-02-22http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com如果把身体比做一台机器，“腿”就是提供动力的马达。腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招网络资... 阅16 转0 评0 公众公开 19-02-23 07:54 |
寿命长短由16个健康警戒线决定寿命长短由16个健康警戒线决定2019-01-25http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com凡事都有度，过犹不及。11.步速警戒线：0.6米/秒美国匹兹堡大学一项研究发现，走路快慢可预测寿命长短。寿命长短由16个健康警戒线决定寿命长短由16个健康警戒线... 阅22 转0 评0 公众公开 19-01-26 09:43 |
网络资料2018-10-05http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com?健康长寿的状态，和长期坚持早起的习惯是分不开的：早睡早起占人体健康的百分之七十；9伸屈四肢一分钟仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流，供给心脑系统足够的氧与血。此外早晨喝... 阅17 转0 评0 公众公开 18-10-06 08:01 |
国家级老中医都认同~▲ 张明珠 1905年6月22日生于上海，后随丈夫到北京定居，被誉为“中国最美老寿星”的老人。那么，这位被誉为“中国最美老寿星”的老人，到底有什么样的长寿养颜秘诀呢？张明珠老人有两大习惯，一是坚持走路，各大公园都是老人经常去的地方，那里的常客大多认识她，她也乐意与大家聊天。但她满不在乎地说：“癌症，癌症，就... 阅1 转自清清草6 公众公开 18-09-09 08:04 |
为什么人老了病就特别多？由此可见：“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。如果你也想消除“万病之源”，不妨尝试以下3种缓解法：?（1）按内关穴消除胀气、缓解疲劳?协助调气，在手腕横纹以上三指处，以大拇指用力按压20-30次，胀气感会逐渐消失。（3）起身动一动减缓胀气?姿势的改变也能减缓胀气。胀气——疲劳——... 阅159 转0 评0 公众公开 18-09-07 08:23 |
