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盐是我们每天都用的调味品，两三块钱就能买一袋，其实盐不仅能调味，使用得当，它还是防病的神器，不仅能防感冒，还能搞定感冒鼻塞、缓解鼻炎、促进口腔溃疡的愈合！自己配置盐水比较省钱，但一定要注意用无碘盐、盐水别被污染。盐除了能治感冒、头疼、口腔溃疡、鼻炎等病外，还能补肾、缓解膝盖痛、腰痛，盐疗对风湿患者来说都是有益的，可以... 阅6 转0 评0 公众公开 18-04-05 11:55 |
国医大师邓铁涛的学术传承人之一、广州中医药大学第一附属医院治未病科主任医师陈瑞芳主编的《国医大师邓铁涛康寿之道》，披露了他每天四个时段的作息表。邓铁涛老先生一生都酷爱八段锦（整套动作柔和连绵，有松有紧），坚持每晨必练，还将传统八段锦改良成简单易学的“邓铁涛八段锦”。中医认为，正午时分是一天中阳气最旺盛的时候，人体自身... 阅7 转0 评0 公众公开 18-04-05 00:54 |
国医大师邓铁涛的学术传承人之一、广州中医药大学第一附属医院治未病科主任医师陈瑞芳主编的《国医大师邓铁涛康寿之道》，披露了他每天四个时段的作息表。邓铁涛老先生一生都酷爱八段锦（整套动作柔和连绵，有松有紧），坚持每晨必练，还将传统八段锦改良成简单易学的“邓铁涛八段锦”。中医认为，正午时分是一天中阳气最旺盛的时候，人体自身... 阅6 转1 评0 公众公开 18-04-05 00:54 |
不早起的人是没劲的，不是起的越晚越精神，反而是越累，不信你一觉睡到中午12点试试，不早起，阳气没有生起来，人就乏力，但乏力的同时人还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。这就是因为晚上睡觉的时候，太阳在地球的下面（相对中国为上，美国为下），上为阳，下为阴，升浮为阳，沉降为阴，巨大的引力是向下属... 阅2 转0 评0 公众公开 17-03-02 22:42 |
患癌后还能成为百岁寿星。老人晒太阳有利于补充阳气，北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎也说，人体体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体对抗疾病的能力就会提高。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。尿潴留、尿失禁、尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、肾炎;小儿遗尿、小儿腮腺炎、小... 阅20 转1 评0 公众公开 17-02-20 22:53 |
越过73，闯过84的秘密！中国道家或中医认为，除开父母的因素之外，人的天赋的寿命，叫“天年”，即自然赋予人的寿命。只要越、闯过了这两道坎，人生就能直达茶寿之年！坚持下面这三条原则，就能越过73，闯过84，直达茶寿之年！吃大蒜。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），因为有活性物质，而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。... 阅13 转0 评0 公众公开 17-02-17 23:29 |
不到5元钱，国家级独家秘方，家家都需要！01刘天湖：两杯茶调好心脏病。02徐锡山：“枸杞是老百姓的虫草”87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材，可他的养生却走平民路线。徐锡山教授买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：“超市的枸杞不好，产地写的宁夏，实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强... 阅5 转0 评0 公众公开 17-02-17 23:24 |
通过改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一区域活动，另一区域就休息。心理生理学家谢切诺夫做过一个实验，为了消除右手的疲劳，他采取两种方式——一种是让两只手静止休息，另一种是在右手静止的同时又让左手适当活动，然后在疲劳测... 阅13 转0 评0 公众公开 17-02-04 22:42 |
长寿第一方竟然是这1个字，92岁老人天天做，不花一分钱~结果发现，参与者大笑之后，疼痛忍耐阈值会显著提高，平均来说，一起看15分钟的喜剧可以使忍受疼痛的能力提高10%左右。2.促进血液循环。那些看喜剧由衷发笑、笑点比较低或者平时生活中就喜欢笑的人在傻笑时，血液循环速度会增加21%，并且效果可以持续24小时之久。国家级名老中医、湖南中... 阅27 转0 评0 公众公开 17-01-18 22:41 |
生活常识 | 100条生理常识，你知道几条？中医养生。6、食肉过多对身体有害.7、骨折初期不宜喝骨头汤.8、常喝豆浆更健康.中医养生保健知识微信号：VIPshiliao9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.10、白酒不宜代替料酒做菜.（微信问诊VIPshiliao）43、干嚼食物可防止大脑老化.44、上午晒太阳有利于冬季健康.45、翘二郎腿会影响健康.46、戴帽子不宜过紧.90... 阅75 转6 评0 公众公开 16-10-05 12:39 |
