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气即命也。如修炼内功而言,性命双修之法,久久行持,精、气、神三宝充足、结就金丹,名曰:''''''''丹在身中'''''''';性命双修,龙虎交媾,离不开真意,真意也就是中黄。以性功所言''''''''性''''''''属...
司马懿:从不着急。司马懿正是识破了这点,任凭蜀军在阵前叫骂,只管紧闭营门。诸葛亮又生一计,他给司马懿送去女人的裙衫。司马懿仍旧不为所动,甚至将送来的裙衫穿在身上,笑纳了诸葛亮的这份“厚礼”。蜀军不战而退,司马懿不费吹灰之力就除掉了平生的劲敌。司马懿熬死了诸葛亮,顺势又取代了曹魏政权。群雄辈出的三国,终究是让司马家执掌...
三丰祖师的《无根树》、一.无根树解序。余自童子时,尝闻道者诵三丰真人《无根树》词,虽不知取义,而心窃爱之。三丰张真人源流。真人辽东懿州人,姓张名君实,字元元,号三丰子,又号昆阳。常语武当乡人曰:“此山当大显。”后永乐间,皇帝勅修武当,真人隐于工人之中,勤劳行功,人皆不识,惟碧云孙真人深知。时碧云为武当山住持,与真人来往...
真灵分而为真知、灵知,真知、灵知合而为真灵。烹煎者,以真知而制灵知,以灵知而顺真知,真知、灵知凝结,复成真灵之宝,其花之鲜,言语难形容矣。三关非工家尾闾、夹脊之说,乃炼精、炼气、炼神之三关:炼精化气为初关,炼气化神为中关,炼神化虚为上关,过此三关,神合太虚,出入无碍,是谓透泥丸,盖泥丸宫为藏神之所也。退符所以添汞也,...
暑期上海之行,在小妹家的书架上发现了台湾老先生侯秋东所著的《拍手功治百病》一书,如获至宝,反复读了几遍,觉得非常好,本想回来后就整理发到博客上,与博友们分享。下面菜根就把拍手功的功法功理及功效等介绍给大家,如果大家能有所收益,将是菜根最大的快乐。拍手功 ,又名声纳气功。根据手掌反射区的理论,练拍手功便可以治疗全身百病,...
老子曰:“尊势厚利,人之所贪,比之身则贱。”意思是说,这个世界上的人啊,大都尊崇权势、趋附利益,人的贪念也大多由此而起,然而这一切和自己的身体与生命相比,则是无比低贱的东西。世人只知道趋炎附势来抬高自己,愚昧的以为只有财富才能给生命唯一的滋养,却并不知道,由外而来的权势与财富,可在一朝获得,也可以在一夕之间失去,凭借...
《清静经》 白话注解。《清静经》 白话注解。★既有妄心 即惊其神  注解 ☆既然有一颗虚幻妄想心 就已经惊扰了他本身的元神了  ★既惊其神 即着万物  注解 ☆既然已经惊扰到他本身的元神 他的元神就贪着一切有形的万物了  ★既着万物 即生贪求  注解 ☆既然贪着一切有形的万物 就会产生一些不必要的贪求。
把大成拳搞成“意念拳”,或者说站桩没有意念、不要意念,把大成拳搞成“无意拳”,这都是对大成拳的误解,也是在走极端,如此不能破执,则永远不能明白大成拳的真谛。适度的意念诱导,能快速获得意感,快速进入功感状态,一旦意感上身,神不外溢,有了功感效应,就应该放弃意念活动,这就是禅宗所说的“渡河需用筏,到岸不用船”。意自形生,...
形神兼养:古人认为:“形持神以立,神须形以存。”《内经》指出:“食饮有节,起居有常、不妄作劳,故能形与神具,而尽终其天年。”也就是说,必须重视生活规律、调节饮食、锻炼身体,才能保证形神健康。四时调神:人的神志随四季而变。以心治神:俗话说:“心病还须心药医。”心药指的是现代心理疗法。情趣养神:每个人都有自己的情趣爱好,...
从“肾不纳气”,看中医的“肾”到底是个啥?肾不纳气,是因为中医认为肾主纳气。根据肾不纳气所见症状,不难发现,西医的肺气肿,与其最为吻合(当然,西医的很多疾病也具有肾不纳气的症状表现,肺气肿所有分型并不都是中医的肾不纳气)。具体到了肾藏与肾脏上,西医的肾脏是个解剖器官,具有泌尿和一定的内分泌功能,那么中医的肾藏,理应是...
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