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中醫:当你不吃这些，脾胃就恢复了大半.《仁斋直指方论》中说:“节饮食乃却病之良方。”人的胃口就这么大，过量饮食只会让我们的肠胃超负荷工作，而且身体一旦吃坏就很难恢复。饮食过度，伤脾伤胃，节制饮食才是远离疾病、健康长寿的良方。????对于脾胃虚弱的人，切记少吃东西、少久坐、少喝水、少寒凉, 而且要避免过度滋补。 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-19 06:47 |
中醫:当你不吃这些，脾胃就恢复了大半.《仁斋直指方论》中说:“节饮食乃却病之良方。”人的胃口就这么大，过量饮食只会让我们的肠胃超负荷工作，而且身体一旦吃坏就很难恢复。饮食过度，伤脾伤胃，节制饮食才是远离疾病、健康长寿的良方。????对于脾胃虚弱的人，切记少吃东西、少久坐、少喝水、少寒凉, 而且要避免过度滋补。 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-18 22:15 |
“终有一天，你不得不承认，你爱过之人确实是一个薄情寡义之人，他没有那么爱你，也没有那么优秀，是你的爱给他镀了一层金” ???在这个充满故事和情感交织的世界里，我们每个人都是自己情感故事的主角。有时候，我们可能会发现自己在爱的世界里迷失方向，我们把自己的感情和希望寄托在了一个并不值得的人身上。这段经历教会了我们如何更好地认... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-23 17:27 |
小柴胡颗粒能治10种常见病，仅1%的中医人知道！下面介绍小柴胡汤的现代剂型，小柴胡颗粒。柴胡加黄芩。肝开窍于目，凡是眼睛的问题都要想到肝的问题，小柴胡颗粒可以清肝胆虚热，所以眼睛的任何不适，用小柴胡颗粒准没错。《伤寒论》少阳病的提纲为“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也”，小柴胡汤是少阳证的主方，少阳病了，出现口苦、嗓子干甚... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-09 22:25 |
基于一些已有的动物实验，研究者推测AQP4X能促进β-淀粉样蛋白的清除。为了弄清楚AQP4X蛋白的功能，他们利用基因技术给小鼠的Aqp4基因上又加了2个终止密码子——也就是通过强行停止通读事件，来阻止AQP4X的产生，但AQP4产生的总量不受影响。看到，AQP4X拥有更好的清理废物的能力，研究人员又有了一个新的想法：让更多的AQP4蛋白在表达时出现翻... 阅6 转1 评0 公众公开 23-02-20 06:37 |
这些食物里有“快乐营养素”！多巴胺。食物里所含有的酪氨酸吸收到人体内后，进入多巴胺能的神经元，在多巴胺神经元内被酪氨酸酰化酶转化成多巴胺之后，再分泌出来，就会产生快乐的感觉。坚果当中锌含量比较高。豆类中，花豆中的色氨酸含量比较突出，大豆及豆制品等食物中的色氨酸含量也比较高。正常人每天每千克体重所需色氨酸3毫克，比如60千... 阅7 转1 评0 公众公开 23-02-08 20:32 |
网传这个毒株会造成腹泻等胃肠症状，最近很多人在囤胃肠药和补液盐。补液盐是以葡萄糖和食盐为主要成分的，用水一冲就可以喝下去。补液盐里的葡萄糖是为了避免低血糖；要替代补液盐的功效，完全可以使用自制产品，而且口味口感都更好接受，营养价值也可以更高。拉肚子之后，喝这种能补能量、补电解质的热汤热粥，比补液盐只好不差。总之，菜汤/... 阅5 转1 评0 公众公开 23-01-07 16:15 |
抑郁症会严重影响患者的正常生活，不少人患上抑郁症之后会出现自杀倾向。相信大家对抑郁症的这种危害性已经了解的非常清楚了，对于我们来说，注意做好抑郁症的预防工作可以减小抑郁症发作的几率，通过饮食来进行预防简单又有效。2、牛油果：鳄梨被认为是地球上最健康的食物之一，由于其高水平的色氨酸，叶酸和ω-3脂肪酸以及减压B族维生素，“... 阅16 转1 评0 公众公开 22-12-08 22:39 |
青光眼有很多类型，常见的可分为原发性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼，继发性青光眼、先天性青光眼等。青光眼患者中以女性居多，男女比例可达 1:4，青光眼致盲率为 10%，致盲率较高。但是，关灯玩手机并不是青光眼病发的原因，这只是造成青光眼的一个诱发因素。一旦患上青光眼，需要定期去眼科就诊，针对青光眼的类型、症状、眼压、视野情... 阅5 转0 评0 公众公开 22-11-20 21:44 |
换吃这4种绿叶菜，比牛奶还补钙，全家老小都补足。但是，为什么天天补钙却还是缺钙了呢？在补钙这件事上，豆腐干的实力不容小觑，钙含量是纯牛奶的2.8倍，一两豆腐干就能满足33%的钙需求量。当然，不同的豆制品钙含量也有所不同，豆浆的补钙实力就逊色不少，大概10杯豆浆才比得上1杯牛奶的钙含量。很多绿叶蔬菜的钙含量甚至比牛奶还要高。的确... 阅3 转0 评0 公众公开 22-11-16 20:26 |
