共 219 篇文章 |
|
生姜加一宝,脾胃全都好,花少钱多受益生姜加一宝,脾胃全都好 今天生姜加一宝,脾胃全都好,花少钱多受益生姜加一宝,脾胃全都好。生姜加一宝来对付脾胃病,少花钱,多受益,还能解决大家的问题。建议你赶紧点赞、收藏,转发给,你身边的朋友,好事记得多分享,第一个大妙用就是生姜三片,加上大枣五枚,煮水喝,能够补充脾胃的阳气,改善脾胃... 阅13 转1 评0 公众公开 23-04-17 05:13 |
《素问·宣明五气》中提到:“五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”意思是说,用眼过度会伤血,在床上躺久会伤气,坐久了伤肉,站久了伤骨,走得时间长了会伤筋。当然,对于久病卧床的人,就应当多吃些补气行气的食物,如人参、太子参等久坐伤肉久坐伤肉,即经常长时间坐着不运动的人,肢体缺少活动,肌肉缺乏... 阅1 转自华华YHBH0... 公众公开 21-11-17 07:30 |
老中医口口相传的一张身体检测表,哪里有病,一看就知道!中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。人的身体总会在疾病出现前夕,发出一些警报,只要我们平时细心去发现,总会发现端倪。下面这些经验,都是中医们口口相传下来的,辩证方法,珍贵着呢!如果不是饮食的原因造成的,而且经常出现... 阅77 转13 评0 公众公开 17-06-13 20:52 |
健康|每天抓住这黄金10分钟,你可以多活10年!2、手指摩头一分钟——头发乌黑。手指由前额深摩头顶至脑后,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。8、收腹提肛一分钟——促进血液循环。反复收缩,使肛门上提,可增强肛门括约肌的收缩力,促进血液循环。仰卧时血流缓慢,血液存留四肢过多,通过伸屈运动,使血液迅速回流,供给心... 阅103 转7 评0 公众公开 17-06-13 20:05 |
名医们珍藏的养病绝招,一次性全奉上!黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压,现在的语言叫双向调节。第二味:黄精,15或者20克,又补气又补血,中医里流行一句话“当归补血,黄芪补气,黄精又补气又补血”。西洋参偏凉性,人参偏温,所以天热时最好吃点西洋参,增加抵抗力,增加免疫力,也有降低... 阅60 转3 评0 公众公开 17-04-05 10:37 |
董洪涛:养生重在养脾 记住这6点 让你的脾不再虚!养脾是养生的关键,董洪涛博士对养脾有些什么好的建议呢?要让脾健康,就要养肝柔肝,顺畅肝的气机,让肝气可以正常疏泄,这样肝木与脾土处于和谐关系,肝不郁,则脾不虚。因此说,养脾就要控制自己的情绪,永远不要发怒,尽量减少发脾气,这是舒肝养脾的一个重要因素。脾色为黄,故需食黄色食... 阅35 转0 评0 公众公开 17-03-29 18:09 |
回复“感冒”:查看不同感冒、中医疗法、实用手册。右归丸中地附桂,山药茱萸菟丝归,杜仲鹿胶枸杞子,益火之源此方魁。熟地黄八两 山药炒,四两 山茱萸微炒,三两 枸杞子微炒,三两 菟丝子制,四两 鹿角胶炒珠,四两 杜仲姜汁炒,四两 肉桂二两 当归三两 制附子二两,渐可加至五六两.熟地黄240克、山药120克、山茱萸90克、枸杞子90克... 阅283 转16 评0 公众公开 17-03-29 17:28 |
怎么判断自己是“阳虚”还是“阴虚”?阳虚体质特点。当你知道自己是阴虚还是阳虚之后,你再看看主要的症状出现在哪一脏。这时候你就可以判断自己是这一脏的阴虚或是阳虚了。人身体不好就可以说是身子虚,这是一种较为符合中医的说法,但中医讲究辨证施治,阴虚和阳虚大不同,如果不辨识到底是哪种虚而盲目进补的话,不但无法强壮起来,还有可... 阅35 转0 评0 公众公开 17-03-28 06:34 |
36.乌药辛温,心腹胀痛,小便滑数,顺气通用。39.白蔻辛温,能祛瘴翳,益气调元,止呕和胃。46.藿香辛温,能止呕吐,发散风寒,霍乱为主。47.槟榔辛温,破气杀虫,祛痰逐水,专除后重。48.腹皮微温,能下膈气,安胃健脾,浮肿消去。57.牡丹苦寒,破血通经,血分有热,无汗骨蒸。70.益智辛温,安神益气,遗溺遗精,呕逆皆治。79.丁香辛热,能除... 阅24 转0 评0 公众公开 17-02-13 09:48 |
中医养生歌,句句要牢记记住中医说的这首养生歌诀,只要天天坚持,一定可以从中获得健康的身体。希望可以和大家一起分享一下,一起健康。(壹)多食一点醋。(贰)饭前一碗汤,胜过开药方。(叁)饭后一支烟,害处大无边。(肆)心胸要开阔,一定,一定,一定要。(伍)每天两瓣蒜,消毒又健康。本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。 阅4 转自wyk1014 公众公开 17-02-12 20:46 |