| 共 192 篇文章 |
|
一份均衡的早餐中应包含谷类、奶类、肉类、豆制品以及水果、蔬菜等几大类食物，每样都吃点，以保证充足的营养。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花... 阅3 转0 评0 公众公开 23-05-15 18:32 |
先将画面中央的对焦点对准想拍摄的人物面部，半按快门按钮完成对焦及测光程序，按着快门按钮不放，横向移动相机重新构图。数码单反相机往往带有较大光圈数的镜头，在自动模式下相机的程序也倾向于使用较大的光圈以缩短快门时间，减少因震动而造成的不良拍摄效果。所以如果环境光线较暗，应该采用手动功能拍摄，如快门、光圈优先模式或全手动模... 阅24 转0 评0 公众公开 19-09-01 07:35 |
相机设定：F/14 曝光4秒 ISO-200相机设定：F/11 曝光2秒 ISO-400相机设定：F9 2s ISO50.相机设定：F11 1/2s ISO125.相机设定：F11 13S ISO50.相机设定：f11 13s ISO100.相机设定：f8 45s ISO100.相机设定：F18 50s ISO100.相机设定：F9 120s ISO100.相机设定：F16 34s ISO50.相机设定：F18 8s ISO50.8s拍摄的海水坚硬，画面光秃秃，如果将快门... 阅45 转0 评0 公众公开 19-06-07 16:41 |
心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，从五液看人体健康。中医认为，五液，也就是人的泪、汗、涎、涕、唾五种液体，分别对应人的五个脏器，在《素问·宣明五气篇》有仔细的解释：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。”也就是说，通过五液就能看出你的五脏是否健康。泪：为肝之液。肝开窍于目，肝血及肝之... 阅12 转0 评0 公众公开 19-03-28 08:56 |
史上最全的摄影口诀，值得收藏！简单地说就是如果你的感光度是ISO100，那么将你的快门速度调节为1/125s，艳阳天光圈值为F16，阴天光圈值为F8，多云天气光圈值为F11，日暮时光圈值为F4，阴云压顶的时候光圈值为F5.6，雨雪天气光圈值为F4。5、景深法则。同时，对于不同的摄影，用的光圈也不相同，风景摄影一般使用F11的光圈或者更小，所以在摄影... 阅12 转1 评0 公众公开 18-10-15 06:38 |
手机“全景拍摄”新玩法｜只需一步，马上与众不同！现在很多手机都自带“全景拍摄模式”，而通常大家习惯“从左到右”横着拍，一个宽画幅全景图。一、全景竖拍技巧：不是所有画面都适合全景竖拍，反而有一些特定的场景，用这种竖拍方法，能拍出意想不到的画面。以上，就 是“手机全景竖拍”的方法和一些拍摄小技巧。这些也只是小月拍摄时的经验... 阅17 转0 评0 公众公开 18-10-05 17:59 |
摄影技巧：8个手机拍照技巧，拍出好看的花朵图片。人们拍花的时候最容易犯的一个错误就是忘记考虑背景，一个杂乱的背景会分散看图人的注意力，致使找不到图片的焦点。如果你是要拍一束花，试着凑近一些，只拍两到三朵花，这通常比拍整束花更有震撼力。不要害怕在花的照片中留太多的白，一两朵花在一个纯白色背景下的简单构图，可以创造令人惊喜... 阅24 转0 评0 公众公开 18-09-28 08:26 |
原来应该这样理解曝光。本公号所有视频均为高质量原创视频，自发布起3天内免费观看，之后转为收费内容。购买方式见本文下方、或者加巫师微信（Wizard-Photo）垂询。测光、曝光和曝光补偿，是困扰很多新手的问题。要准确理解曝光，看这篇就够了。如果您喜欢这个视频。 阅20 转0 评0 公众公开 18-08-25 11:22 |
