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关于她
| 共 5 篇文章 |
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山楂配一宝，瘦成闪电、赶跑腰痛、扩张血管还降压,太实用了!山楂配菊花。材料：取干山楂10g，干菊花2.5g。做法：菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。山楂和丹参。山楂配陈皮。功效：山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经，具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;因此，山... 阅30 转0 评0 公众公开 16-12-05 13:53 |
一生不得高血脂的方法!睡前这样抬抬脚,甩掉高血脂!必学。高血脂是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平脂的变化超出了正常范围。高脂肪饮食、年龄以及一些药物等都会导致血脂异常，血脂过高会引发动脉粥样硬化、血栓等心脑血管疾病。因此，控制血脂水平，保证血脂正常对中老年人来说十分重要。鱼类：降低血脂和胆固醇。山楂... 阅49 转0 评0 公众公开 16-12-05 13:25 |
橙子是生活中很常见的一种水果，冬季是吃橙子的好时令，很多人都喜欢坐在暖暖的屋子里，剥开橙子，让味蕾感受酸酸甜甜的刺激。橙子好吃，但却不知道小小的橙子功效堪比人参！橙子所含的维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分可以调节血脂，对于血脂较高的人群的适合食用。橙子的营养价值丰富，大家通常都是直接吃果肉，其实橙子还可以... 阅27 转0 评0 公众公开 16-12-05 13:24 |
降血压吃它,降血脂要吃它,防治心脑血管疾病更要吃它!厉害。材料：鲜山楂适量。水烧开放入山楂，煮上5分钟就关火，加入冰糖焖上一会，或者过夜，颜色就特别的鲜红好看，山楂肉也不会淡而无味。做法：菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。学好山楂这些做法，每家每户都用的上，无... 阅322 转7 评0 公众公开 16-12-05 12:43 |
