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一根长斑的香蕉到底有多厉害……香蕉放久了表皮就会“长斑”，长斑的香蕉功效更强，1根长了斑的香蕉有这些功效……长斑香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：长斑香蕉能降低血压高和中风机会。所以呢，不要以为长斑的香蕉就是坏了的，吃了对身体有好处，但是一旦发现香蕉里面坏了，那就真的... 阅14 转0 评0 公众公开 19-01-11 01:43 |
家中床垫、枕头螨虫成窝！螨虫的现象特别普遍，每个人的身上或多或少都有螨虫的存在，螨虫的数量少就不会有太大的影响，可是如果螨虫数量多就会出现一系列症状。螨虫的危害不仅仅是对于皮肤，大多过敏性鼻炎的原因就于螨虫有关，接触螨虫时间过长，人体通过呼吸把螨虫吸入后，呼吸道会受到影响，引起鼻炎，对工作和生活造成严重影响。家中的枕... 阅35 转0 评0 公众公开 18-12-24 19:58 |
说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶酸吧？叶酸对人体是普遍有益的，即便没有高血压，充分摄入叶酸，也可以极大减少脑中风的发生概率。补充叶酸，首先应从天然食物开始！叶酸丰富。分析原因呢，也和叶酸有关，鸡蛋内的叶酸含量很高，在 121微克/100克左右，而且主要存于蛋黄，每天吃一个鸡蛋，也是不错的。... 阅16 转0 评0 公众公开 18-12-08 07:45 |
身体2个地方发硬， 脑梗马上来临！但是无数调查研究证明，明天吃坚果的人，血管更干净、血栓风险更小，而且大脑更年期，很多疾病、癌症的风险也更小。一个十秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚。而在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。无... 阅7 转0 评0 公众公开 18-11-18 17:37 |
高血压可别碰这几道菜，一口都不能吃，不然血压120飙到180！高血压可别碰这几道菜，一口都不能吃，不然血压120飙到180,跟着51养生网小编了解一下吧。与每100公克钠含量为135毫克的鸡蛋相比，钠含量高出12倍之多，相当惊人！用燕麦代替主粮是一种非常好的减肥做法，燕麦属于杂粮，它具有大量的燕麦纤维，不仅能提供很好的饱腹感，还能被身体直接... 阅38 转0 评0 公众公开 18-08-17 03:27 |
医生强烈不建议做这 7 个动作，好多人都没在意。除了弯腰抬重物，单手提重物、坐姿不正确，也是导致腰痛的常见原因。美国糖尿病学会 2016 版指南中明确指出：所有人都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过 90 分钟。久坐危害大，最好的办法是多运动，最好每隔半小时就起身活动活动。每上一级楼梯，我们膝关节软骨面将承受超过体重 4 倍的压力... 阅25 转0 评0 公众公开 18-01-12 05:45 |
但是韩国的插座属于德标插座，属于两圆孔插头，需要购买德标转换插头~欧洲标准的插头在德国、丹麦、芬兰、法国、挪威、瑞典、意大利、荷兰、波兰、葡萄牙和韩国等国家使用，特征是两个圆头; 德国民用供电电压是220V±10%，50Hz，和中国一样。英国标准的插头在英国、印度、巴基斯坦、新西兰等国家和中国香港使用，特征是三个方头;另外英国也... 阅103 转0 评0 公众公开 17-10-19 07:40 |
这么多年你家冰箱都用错了。6种食物放冰箱不如直接扔掉！热的饭菜直接放入冰箱，会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，导致冰箱里其他食物发生霉变。将巧克力放入冰箱后，会使巧克力表面出现糖霜或因出油而引起反霜现象，同时口感会变得粗糙。建议：巧克力的最佳储存温度是5℃~18℃，最好不要放入冰箱储存。这类食物如需储藏时间超过三天，应当用塑... 阅19 转0 评0 公众公开 17-05-25 07:03 |
