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不同人群养生吃不同粗粮 吃黄豆加小米能长寿不同人群养生吃不同粗粮 吃黄豆加小米能长寿。近年来,吃粗粮逐渐成了一种时尚,玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品,组成了备受欢迎的“粗粮宴”。大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白质,还含有钙、磷等矿物质及维生素,相对大米、白面而言,粗粮的碳水化合物含量更低,... 阅82 转5 评0 公众公开 13-03-17 09:43 |
白发因肾虚,应用中医合理调理白发因肾虚,应用中医合理调理 人的一生中,头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定,年岁渐长,头发的黑素小体生成减少,局部头发开始变白,白发往往从鬓角开始,然后是发际,最后出现白发的是头顶。2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩... 阅11 转自林中雨露 公众公开 11-12-27 14:43 |
怎样洗头使头发变黑变多怎样洗头使头发变黑变多.1)头发变黑变粗--用淘米水洗头。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。尚含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等,并含有丰富的油酸。含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、维生素C、维生素E、... 阅16 转自云@路 公众公开 11-12-27 14:38 |
驾驶中的五种状况 汽车灯语你知道多少驾驶中的五种状况 汽车灯语你知道多少驾驶中的五种状况 汽车灯语你知道多少 灯语是一种通讯工具,应灯光一明一暗的间歇做出长短不同的信号来传递信息。状况一:绿灯亮后前车不走 灯语:大灯闪一下 在十字路口等车,当绿灯亮时,有时候会遇到前车纹丝不动的情况。如果车友发现邻车有什么问题,可... 阅33 转1 评0 公众公开 11-09-20 15:01 |
著名作家池莉说:"人生可做的事情很多,但世上不知有多少聪明人,一生都没有做好一件事。"人生苦短,不可能面面俱到,只要在某一领域成为专家,就算是成功的人生。长处是人生的一片沃土,成功的种子就埋在这里。人生的诀窍,成功的秘密,就是经营你的长处,在人生的坐标系里,一个人如果用他的短处来谋生的话,那是非常可怕的事情。... 阅27 转1 评0 公众公开 11-08-25 14:04 |
其代表人物,应该是孔子——孔子先世即宋国贵族,在孔子的血管中,流淌着殷商王族的血。孔子虽然口口声声要克复周礼,其实他早就有话在先:周礼是继承殷礼而来,研究周礼也就了解了殷礼。孔子比宋襄公要晚一个世纪,他的言行,代表了宋国贵族中试图复兴殷商文化的一派,他们的理想,在四五百年间始终没有断线!曾有一英国贵族与英王争位,率军... 阅99 转1 评0 公众公开 11-05-25 08:53 |
17岁女孩被7所美国大学录取 连续跳级仅读8年书_新闻中心_新浪网17岁女孩被7所美国大学录取 连续跳级仅读8年书http://www.sina.com.cn 2011年05月20日01:22 长春《城市晚报》 张佳睿很感谢爸爸对她的严厉管教。张佳睿的父亲说,女儿刚上小学时课程很简单,所以他从来不管孩子学习。张佳睿向杨伯翰大学、马凯特大学、贝勒大学、德雷塞尔大学、... 阅39 转0 评0 公众公开 11-05-20 12:08 |
当荷载达到临界荷载时,柱在微小侧向扰动下会突然产生较大的侧向位移。当荷载达到某值后,柱将因较大的侧向变形而破坏,该荷载值通常小于无缺陷柱的临界荷载。可以看出,两端固定柱的临界荷载值是两端铰支柱的4倍,而两端铰支柱的临界荷载值是悬臂柱的4倍。如果没有侧向约束,在荷载的作用下梁先在垂直于中性轴的竖直平面内产生弯曲变形,随着... 阅449 转5 评0 公众公开 11-05-12 16:47 |
目前我国抗震规范关于大震不倒措施还需要进一步完善,有必要通过总结震害特征、对建筑典型震害的实验再现与理论分析,进一步研究结构抗倒塌设计方法和具体措施,在抗震设计中也应给出抗倒塌设计的具体规定。4)基于对结构整体性,即将结构视为一个结构系统来进行抗震理念的改进和抗震设计(如基于结构鲁棒性和防连续倒塌的抗震设计[5]、基于结... 阅2520 转92 评0 公众公开 11-05-12 16:38 |
第一,《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图》(03G101-1)(现浇混凝土框架、剪力墙、框架-剪力墙、框支剪力墙结构)和《混凝土结构施工钢筋排布规则和构造详图》(06G901-1)(现浇混凝土框架、剪力墙、框架-剪力墙结构)都是国家批准的标准图集,对同一节点的不同处置不存在对错问题。 阅1736 转15 评0 公众公开 11-05-10 14:13 |