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这32个习惯，拥有越多，离幸福越近。【慢慢来，先从养成第一个好习惯开始】知道熬夜不好，可就是放不下手机；想学点东西，对着书本却看不下去；知道抱怨没用，依然控制不了情绪。没有人可以一下子变得早睡早起、爱读书运动、总是积极向上...但我们可以慢慢来，从养成第一个好习惯开始，遇见更好的自己。32个习惯↓拥有越多，离幸福越近。 阅19 转1 评0 公众公开 17-07-12 13:58 |
材 料：7勺辣椒粉、1勺熟芝麻、1/4勺花椒、1杯食用油、1根拇指粗生姜、4片桂叶、3个八角、1块桂皮、3根葱切段、4瓣大蒜切碎、1/4勺孜然粉。材 料：2杯红干辣椒、1个洋葱切碎、1个大蒜切碎、1根生姜切碎、3勺番茄酱、3勺酱油、1勺醋、1/4杯蜂蜜、2勺糖、盐适量、2勺香油、1/4杯凉白开。材 料：1杯芝麻、2勺食用油。2、将1/2杯食用油放入炒锅内中... 阅19 转0 评0 公众公开 16-12-01 18:52 |
阅24 转1 评0 公众公开 16-09-06 14:50 |
大厨教你卤鸡蛋，三种技巧三种口味，肯定有你喜欢的。菜名：乡巴佬卤鸡蛋。菜名：啤酒卤鸡蛋。主料：鸡蛋10个。1.把鸡蛋洗干净，冷水入锅，加少许盐，大火煮4分钟关火，闷5分钟出锅过冷水。1.锅中放水，淹没过鸡蛋的量，再将鸡蛋拿出来。3.水凉后放入茶叶、酱油、盐，五香粉，再放入鸡蛋，煮开锅5分钟。注意：1、煮鸡蛋时为防止鸡蛋破裂可在水... 阅26 转0 评0 公众公开 16-09-06 14:43 |
请跟父母一起分享下面的这些小方法、小习惯，拒绝阿尔兹海默症的造访。早起习惯1起床后马上喝杯温开水人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。上班习惯●公务包里带上几块黑巧克力吃上几块黑巧克力能为你补充能量，有助提高工作效率；家务习惯●爱做饭有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良... 阅1 转0 评0 公众公开 16-09-06 14:40 |
醋泡黄豆的养生功效与营养价值。3、醋泡黄豆吃法醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。醋泡黄豆的功效：醋的保健功能日益受到重视，现代研究发现，醋含有丰富的营养物质，经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。醋豆的做法是：取优质生黄豆倒入9度米醋或优... 阅1 转自寒耕热耘 公众公开 16-04-26 12:35 |
补肾秘方黑豆泡醋的正确做法。一是配方 配方很简单醋和黑豆 (黄豆的药用不能和黑豆比, 黑豆入药黄豆就不行,自己可以上网搜索就知道).根据中医理论,黑豆乃肾之谷，黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状. 黑豆对健康虽有如此多的功效,但不适宜生吃,... 阅2 转自huishangx... 公众公开 16-04-26 12:33 |
