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上班族护眼抗疲劳的9大妙招！！！上班族整天对着电脑，很容易出现疲劳，眼睛也不好，那么上班族要如何护眼抗疲劳呢?护眼抗疲劳吃什么呢?一起来了解一下上班族护眼抗疲劳的9个方法。作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮... 阅34 转3 评0 公众公开 17-01-13 13:55 |
这是青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固，不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤，冲任失调引致经血过多;而绝经前后则因为肾气渐衰，以致冲任失调。气虚宜益气摄血，血热当清热凉血，血瘀应活血化瘀。花茶3g，莲子30g，冰糖20g。方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉... 阅34 转0 评0 公众公开 17-01-13 13:46 |
哪些日常习惯不利女性健康？专家建议，只限特别场合穿高跟鞋，每天穿2—3个小时为宜，走长路时，最好换上平底鞋。专家指出，睡眠不足会危害女性健康，加重某些疾病危险，使认知能力减退，导致身体肥胖。专家表示，力量训练有助于保护女性关节和骨骼健康，使身材更匀称，甚至可防止认知能力下降、老年痴呆症和糖尿病。专家建议，每周日常运动中... 阅30 转1 评0 公众公开 17-01-13 13:41 |
哪些耐用品过期使用有什么危害？原来很多我们认为只要没用坏就能继续用下去的耐用品，假如我们没能及时关注和更换，可能会危机到健康!海绵容易藏匿细菌。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。每周用酒精消毒。金属指甲锉。指甲锉可以传播细菌，使用前，应用酒精对指甲锉消毒。但对胸部丰满的女人来说，最好每隔3—4个... 阅166 转0 评0 公众公开 17-01-12 14:39 |
警惕生活中9个最差位置损害健康生活中哪些地方最脏、对健康最不利美国《预防》杂志近日撰文为读者总结如下：将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均匀，甚至会造成食物中毒，因为这盆食物的热量会让冰箱里的温度升高，导致细菌滋生。对策：食物做好后最好在桌上冷却1小时，或将它分成小份再放进冰箱，这样会冷却得快点。对策：手袋... 阅31 转1 评0 公众公开 17-01-12 14:09 |
美白牙齿的八个小偏方！！！牙齿美白，牙齿要如何美白呢?美白牙齿的方法有哪些呢?下面就来了解一下美白牙齿的八个偏方。即使你只是为了自己美白牙齿也要及时的去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选择冷色调的口红能衬托牙齿更加亮白。发酵粉虽然能清除牙齿表面的残留色素，但是... 阅89 转5 评0 公众公开 17-01-12 13:58 |
经常用电脑有哪些健康隐患？预防宝典：电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，所以尽量与电脑屏幕的背面和侧面保持距离;多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于抵抗辐射污染、调节身体功能;使用电脑后及时清洁面部皮肤，以免发生斑疹、色素沉着或皮肤病变。预防宝典：电脑躁狂症的根源是现代人的工作压力大，本身就容易紧张焦虑，如果电脑出... 阅52 转0 评0 公众公开 17-01-11 13:43 |
吃这八大食物简直是自杀！！！食物，哪些食物对健康是有害的呢?吃哪些类似“自杀”呢?下面就来了解一下吃八大食物简直是“自杀”。菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。 阅152 转0 评0 公众公开 17-01-11 13:39 |
10种天然的补肾食物！！！补肾，如何补肾呢?补肾吃什么呢?适合补肾的食物有哪些呢?吃哪些食物会补肾呢?下面就来了解一下10大天然的补肾食物。黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等... 阅61 转0 评0 公众公开 17-01-11 13:35 |
对于女性健康保健误区！！！为了保证自己的健康，总是在寻找各种各样的保健小方法，但是你知道吗?看起来很保健养生的方法，背后也有一些健康误区哦。误区二：洗肠、断食可以排毒养颜。人体摄取的水分除了经由排汗或呼吸时排出外，仍需经由肾脏来代谢，如果水喝得太多，肾脏排水量增加，会增加肾脏的负担，易让肾脏功能衰竭，反而易影响肾脏的健... 阅13 转0 评0 公众公开 17-01-10 14:42 |
