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[下载][二十四式太极拳视频教程][avi、dat]全民健身从你我开始 超清晰的视频下载 [二十四式太极拳] 阅7276 转109 评1 公众公开 10-02-26 11:39 |
演练太极拳要注意以下几点：演练太极拳要注意以下几点：---虚无子练24式太极拳和练任何一种太极拳一样，如果能注重意气运动，内外兼修，就可能体现出太极拳独特的健身功效，并可由此入门，再上台阶。读者明白这些道理，不论练那种套路，24式太极拳或者任何太极拳套路，只要根据这些道理去体悟，发觉不顺，就加以改造，使得套路动作符合拳理、医... 阅1405 转112 评0 公众公开 10-02-26 11:37 |
