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因为，膳食纤维是肠内粪团的主要成分，它能增加粪团中的水分，让粪团体积扩大，刺激肠道蠕动，使排便通畅。脂肪可使大便柔滑，同时因脂肪酸刺激肠道而使肠运动加快，如果在高纤维的食物中适量慑入脂肪，能改善排便情况。如果排便时看报纸，大脑注意力不集中，此时中枢已通知肠道、肛门用力排便了，可大脑没空管，大便就会停留在大肠、肛门。这... 阅21 转0 评0 公众公开 16-09-10 04:08 |
UC头条：放屁是体内有毒? 解读身体的声音。点击加载图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。引起磨牙的原因很多，侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常，都会让人不自主地磨牙磨牙还可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就... 阅60 转0 评0 公众公开 16-09-09 14:44 |
抱歉, 你被这个小男孩击败了!点击加载图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。点击加载图片gif动态图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。 阅64 转0 评0 公众公开 16-09-08 15:25 |
有这10种症状说明你已中毒。无论是越来越注意下的瓷砖,地下室的地板,甚至在窗台,有毒霉菌几乎在你家里任何地方生长，如果条件不够温暖和潮湿。这里有10个有毒霉菌暴露的症状,你应该知道。2、头痛和感光度偏头痛的症状,不良反应,有毒霉菌可以包括痛苦的反应。有很多症状,表明暴露在有毒霉菌下是很危险的,有时是致命的。在你所经历过的任何症状与... 阅39 转0 评0 公众公开 16-09-03 17:59 |
UC头条：什么药酒能去风湿。湿冷季节，风湿病容易复发，让人感到疼痛难忍，大多数患者在治疗的时候会选择中医疗法，现在调理风湿的中药材有很多种，这些药材除了可以熬煮成药汁服用之外，还可以用来泡制成药酒调理疾病，那么什么药酒能去风湿呢?风湿跌打药酒。功效：祛风除湿，舒筋通络，适用于风湿性关节炎及关节疼痛治疗。功效：祛风湿，活血... 阅26 转0 评0 公众公开 16-09-03 17:59 |
UC头条：体湿与体寒的区别在哪 看完就懂了。很多人都觉得体湿和体寒是相同的内容，但是实际上，从中医角度来说，这两者并不相同。而体寒是身体内有寒气，包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚，以身体怕冷为主要表现。点击加载图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。... 阅14 转0 评0 公众公开 16-09-03 17:59 |
UC头条：蛋白粉喝多了会怎么样?点击加载图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。过量服用蛋白粉有哪些坏处？蛋白质的摄取必须遵循 阶梯式的渐进选择，而且你的训练量也是要阶梯式的前进也就是说，随着你身体运动量的增加，你蛋白粉的摄入量的也要增加。以下是在运动强度不足的前提下，过量补充蛋白的坏处:而是注意循序渐进的补充蛋白，当然训练强... 阅133 转1 评0 公众公开 16-09-03 17:44 |
点击加载图片 打开UC头条，查看更多精彩内容。更多0条回复 打开UC头条 查看更多热门评论 加载中...身体湿气重 六个表现四招防御。一道菜祛除体内湿气。怎么吃姜除体内湿气。 阅27 转0 评0 公众公开 16-09-03 17:40 |
UC头条：水果烂了一部分挖掉坏的还能吃吗?实际检测证明，只要水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。一般含糖类、水分高的食物最容易长霉菌，只要一出现霉菌，约2～3天可看到菌落，过一星期细菌孢子就开始散播开来，所以很多民众很纳闷为什么摆放一起的水果，只要烂一颗，... 阅54 转0 评0 公众公开 16-08-22 02:10 |
UC头条：用眼过度? 快吃这些补补眼吧~让你摘掉眼镜!最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。海带除含碘外还含有甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。眼睛的晶状体中有高含量... 阅162 转3 评0 公众公开 16-08-21 19:43 |
