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每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。首先，使用拇指和食指的外侧挤压每根手指和拇指，从下到上，每个手指做2-3次。再使用拇指和食指的外边缘，一个接一个地握住每个手指和拇指的底部，然后快速向下拉向尖端，每个手指做2-3次。与此同时，多活动手指，手指上穴位的联动还... 阅1 转自无名老熊 公众公开 19-04-12 07:24 |
【支气管哮喘】风门、身柱、肺俞、灵台、脾俞、肾俞、天突、中脘、中府、膻中、尺泽、内关、足三里。【黄疸型肝炎】期门、中脘、膈俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲、脾俞。【腹膜炎】中脘、水分、天枢、气海、水道、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里、三阴交。天柱、心俞、肝俞、肾俞、曲池。【糖尿病】脾俞、三... 阅1 转自无名老熊 公众公开 19-01-01 22:36 |
打太极拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了。手臂两条筋，力线埋在手臂里头，所以要抻筋。手臂抻筋，掤劲不丢。背后两条筋。趋于大脚趾，这两条筋，贴小腿骨通到腘窝，深入腹股沟。撑开腰背筋膜，将背筋和腿筋，串起来。第七条，腹内筋膜。腿内筋膜，解剖学术语，内家拳叫内膜。腹内筋膜，同样深入腹股沟，最为发达，在盆骨形成腹环结构。手... 阅1 转自无名老熊 公众公开 19-01-01 22:33 |
养眼护眼的药茶与药膳。1、枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。1、枸杞粥 枸杞子20克，大米60克与大米同熬成粥食用。3、枸杞子猪肝汤 枸杞子适量，猪肝适量，同煲成汤。上面为大家介绍了养眼护眼的药茶与药膳，保护眼睛除了... 阅1 转自循天园 公众公开 19-01-01 22:24 |
中医外用敷法偏方大全。上药加水2000ml，煎至药液约1000ml时去渣，将毛巾浸泡于药液中，取出毛巾绞去多余药汁至不自然滴水为度，将其敷于丹田穴。用时先用生理盐水拭净患部，然后按创面大小剪纱布放入蚯蚓水内浸透，以消毒镊子将其敷于疮面，同时外敷消毒纱布5～6层，用绷带固定，每日或隔日1次，疗程2ro～30天。主治臁疮，亦可治小儿腮腺炎。... 阅3 转自无名老熊 公众公开 18-09-18 12:09 |
人体8阴毒：汗、痰、水、尿、血、气、便、脂，如何排毒？按照排出方式的不同，身体主要有气毒、汗毒、宿便、尿毒、水毒、脂毒、痰毒和血毒八种，阴毒不除，阳气不足！气毒是存在肺里面的毒。人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。阴毒中最严重的是水毒，水毒是... 阅1 转自吾行的天涯 公众公开 18-09-18 12:08 |
手抄本《佛点头脉诀》按：世之《佛点头脉诀》，尚有两种不同版本，一载于清朝太医院编著的《药性通考》之中，此书分为八卷，前六卷收载中药四百三十五种，卷七、卷八为《集录神效单方》，《佛点头脉诀》附于卷六之末，因其年代久远，校订不详，存在不少错误之处，难免贻误后学。左手心、肝、肾，心属火，在寸部；右手肺、脾、命，肺属金，在寸... 阅1 转自无名老熊 公众公开 18-09-13 07:41 |
操作：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手，食指和拇指捏住小儿拇指，用右手拇指推之。②将小儿拇指伸直，自指根至指尖来回推，称清脾经(或清补脾经)。因肾为肝之母，补肾即补肝。操作：将小儿的小指面向上，夹入术者左手虎口内，右手拇指由小儿小指指尖推至指根，称补肾经。操作：患儿立掌，术者以拇指和其余四指相对，侧握小儿四指，使其小... 阅1 转自无名老熊 公众公开 18-09-13 07:40 |
道家修行“心肾相交”秘术四法！当精气经过玉池(口)的时候，这两窍所分泌的唾液为玉液。因按五行学说，金生水，金为水母，蕴藏在肾中(即丹田中)，在大周天中可以随精气的运转而上升至口，化为甘甜的唾液，其对身体的效用，更超过玉液。内丹术中还认为这种唾液，是在周天中产生，而又咽归丹田，与一般唾液有质的不同，所以也称为玉液还丹或金液... 阅1 转自吾行的天涯 公众公开 18-09-13 07:40 |
膏摩来了——神秘而古老的中医绝技。具体施治之时，在经络腧穴或病变部位，或先膏后摩，或边膏边摩，借助手法将神秘药膏导入人体经络，滋润濡养、行经活血，最终治愈疾病。更重要的是，老爷子还贡献出，治疗头风的“头风摩散方”，真正良心之作，成为后世“摩顶膏”之的样板。药王亲授小儿膏摩。孙思邈还研发丹参赤膏、摩生膏等药摩方，治疗小... 阅1 转自我是刘老头 公众公开 18-08-27 13:47 |
