| 共 483 篇文章 |
|
大千老师：不一样的仙人揉腹神功……很多老师也推荐了不同的揉腹方法，比如中里巴人老师的推腹法、龙帅江老师的八卦推、刘力红老师推荐的“捉悸痞”等等，这些都是很好的保健养生方法。仙人揉腹的功法分为五步：搓揉按捋点拍，要逐一按顺序进行。仙人揉腹第一步：搓功。仙人揉腹第二步：按功。仙人揉腹第三步：揉功。仙人揉腹第四步：捋功。仙... 阅181 转1 评0 公众公开 20-12-09 22:04 |
大道至简：告诉你一个人人都能学的针灸（兼谈几位中成药的妙用）大道至简：告诉你一个人人都能学的针灸（兼谈几位中成药的妙用）xinglin992013-04-10 15:05:11阅读：88以下是我给学生的讲课记录。针灸真传 扁三六针灸是有局限的中医最好的入手点就是针灸和中成药。好的医生做针灸基本不能超过三根针，这是懂得医理的人，针灸的副作用当时看不出... 阅1 转自寒梅90298 公众公开 20-11-18 07:37 |
【转载】仙人揉腹【转载】仙人揉腹。用两手的食指、中指和无名指从心窝部向下顺序揉按，边揉边走，直至肚脐下耻骨（髋骨前下部）处为止。用两手的食指、中指和无名指从心窝部向下推揉直至耻骨处，此动作重复做二十一次。将左手拇指向前、其余四指托后，稍用力捏住左肋下腰肾部，同时利用右手的食指、中指和无名指从左乳处向下直推至大腿根部，... 阅1 转自xchtg 公众公开 20-11-06 08:37 |
“仙人推腹法”慢性疾病的克星新朋友点上方蓝字“兰姨养生堂”可快速关注。第二式，用两手的食指、中指和无名指从心窝部向下顺序揉按，边揉边走，直至肚脐下耻骨（位于髋骨前下部）处为止。第三式，用两手的食指、中指和无名指从耻骨处起，分别沿两边向上揉按，边揉边走，揉至心窝部两手交汇处为止。第四式，用两手的食指、中指和无名指从心窝... 阅1 转自老黄兄 公众公开 20-11-06 08:37 |
80岁老中医传授燕姐能吃的祛斑面霜，适合各种斑，方便简单更有效。 阅1 转自大小金 公众公开 20-11-06 08:35 |
神奇的“蝴蝶式”“还阳卧”和“混元卧” - 中医养生神奇的“蝴蝶式”“还阳卧”和“混元卧” - 中医养生。美丽也需要模仿——祛斑效果好过面膜、面霜的“蝴蝶式”专灭妇科炎症的“蝴蝶式”昨天有个朋友来问我有没有祛斑效果好的面膜、面霜。她说这几年原本干净的脸上长出了很多斑，什么化妆品都试过了，一直没见什么效果，这成了她最大的烦恼。 阅1 转自zuhua 公众公开 20-11-06 08:34 |
三．睡功丹理。只有“心息相忘”（后天心息），心息才能真正相依（先天心息），神气才得合一。肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气... 阅1 转自愚人的道缘 公众公开 20-11-05 12:15 |
爱情数字密码—搜狗百科。爱情数字密码2字开头 200 爱你哦 20110 爱你一百一十年 20184 爱你一辈子 2030999 爱你想你久久久。210 爱你哦 21111 爱你一亿年 21161 爱你一万年 211701 爱你一千年 21184 爱你一辈子 2131999 爱你想你久久久 2137 为你伤心 21475 爱你是幸福 20609 爱你到永久 207374 爱你七生七世 21863 爱你到来生 21999 爱你久久... 阅742 转2 评0 公众公开 18-10-15 07:00 |
可通周天? 烟霞古洞回龙保元法, 法简效宏, 补足精气, 力气倍增!回龙保元法，法简效宏，补足精气，男人必备！此功共为二式，乃烟霞古洞派神技，此功不站桩、不意守，特定姿势，即可元气充足，并在自然中打通周天，力气倍增，身体轻灵，结丹归真，绝非世传繁琐丹道之法。特别适合现在高节奏社会人士修炼，每天只需15—30分钟即可，房事后修习可立... 阅104 转1 评0 公众公开 18-10-08 23:15 |
杂粮配方功效【名师秘方】食用方法：①取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡；③用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！储存方法：密封，置于阴凉干燥处。原料：核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山。原料：酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦。原料：薏米、淮山、茯苓、芡实、黑芝麻、榛子仁、红莲子、燕麦... 阅1 转自似水流年... 公众公开 18-04-01 13:23 |
