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人以气为本，所以练气是治病的关键之一，''''''''以意领气''''''''又是练气之法，意气运动是养生太极拳的核心。''''''''气为血帅，血为气母''''''''，这是中医的气血理论之一，气壮则可以帅血以运行，又是... 阅1 转自steventwo... 公众公开 17-11-14 17:33 |
武学的真正奥秘 中国丹道武学宝典功法篇 武学的真正奥秘中国丹道武学宝典功法篇。中国丹道武学宝典对真内功的理论与方法都进行了细致明了的阐述，传授历来师徒秘传的武学真功，把师徒口诀秘传的 “敛劲入骨”“板肋牛脊” “肪成髓满” “内壮外坚 ”等特别珍贵的秘传真诀全部披露，打破师徒秘传的旧规，特别是外传了真传内家武学核心秘密的真... 阅1 转自雪城狼 公众公开 17-11-14 17:32 |
彭氏僧门功法(一)内外壮身功 1．太子劲 此功又名“加刚功”，属拎劲功夫，是发劲运力，强筋壮骨增加体力、掌劲的，练功一百天后气力大增。易筋经在历代传承中，各家均有所发展，张三丰真人学艺于少林，得易筋经修炼法，后隐修武当悟合太极之理，传有“太极浑圆内功术”，峨嵋白云禅师学易筋经后融佛门密教功法，形成“峨嵋内功十二庄”。简... 阅1 转自月夜归航 公众公开 17-11-14 17:32 |
基础内功入门简介自上古时期练气士过度消耗天地灵气导致天地不能正常运转，于是便有了天地元气暴乱渐渐的天地灵气开始消失，最终一些大能开始离开地球，剩下的练气士也因为时间的关系也渐渐没落，直到今日基本上已经没有了练气士，但不通则思变，于是便有了武功一说。2.学会搬运气血（通过锻炼身体摄入营养使自己气血充盈，再经过站桩吐纳搬运... 阅1 转自杨凌风云 公众公开 17-11-14 17:32 |
讓女人、小孩氣血兩旺的12個小絕招。黑糯米補血粥。養顏補血燕麥粥。雙紅補血湯。補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗，核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞等。簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯... 阅3 转自david tan... 公众公开 17-11-14 17:32 |
我軍武將：曹操、典韋、荀彧、荀攸、（夏侯惇、曹仁、夏侯淵、樂進、李典、我軍武將：曹操、郭嘉、程昱、（夏侯惇、曹仁、夏侯淵、樂進、李典、曹洪、我軍武將：曹操、郭嘉、（夏侯惇、曹仁、夏侯淵、樂進、李典、曹洪、徐晃、我軍武將：曹操、張遼、貂蟬、郭嘉、賈詡、荀彧、（夏侯惇、曹仁、夏侯淵、于禁、許褚、典韋、貂蟬、劉曄、荀彧、程... 阅352 转1 评0 公众公开 17-10-04 12:04 |
那些年，我们一起追过的金庸笔下37位传奇女子。金庸小说《书剑恩仇录》中女主角，名叫喀丝丽，是金庸笔下最美的女子之一。在《倚天》后记中，作者金庸直言小昭是他最爱的女主角，可见小昭是金庸小说最完美的人物之一，也是金庸刻画得最成功的女性之一。金庸武侠小说《倚天屠龙记》的女主角之一，是金庸笔下极富传奇色彩的一个人物。金庸武侠小... 阅2 转自绍宜 公众公开 17-09-28 21:58 |
金庸武侠最美女主角TOP排行榜。——岳灵珊金庸武侠小说《笑傲江湖》中人物，华山派掌门人岳不群和女侠宁中女儿，主角侠客令狐冲最心爱的小师妹。在《倚天》后记中，作者金庸直言小昭是他最爱的女主角，可见小昭是金庸小说最完美的人物之一，也是金庸刻画得最成功的女性之一。金庸武侠小说《倚天屠龙记》女主角之一，是金庸笔下极富传奇色彩一个... 阅2 转自玉稻筱麦... 公众公开 17-09-28 21:51 |
相摩望：希的雙胞胎妹妹。最後讓我說聲：靜流姐姐好棒！飛世巴－曖昧讓人受盡委屈 個性爽朗的巴，從一登場就充滿著輕鬆的氣氛，就在健對螢疏遠後，心中對於巴的感情再也無法自拔，但是巴隨後發現，自己喜歡的男孩子，竟然是國中好友的男友時，巴也動搖了，而螢在發現健與巴的感情之後，也說出不想介紹健給巴認識的另一個理由，就是深怕巴奪... 阅65 转0 评0 公众公开 17-08-12 08:46 |
