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然后在呼吸同时，做提肛动作，吸时提肛，呼时松肛，并用意念配合将气送至肛门，不久之后就会有气到达肛门，性功能亦随之逐渐得到增强、在不断激发肛门的同时，前面的任脉与后面的督脉受到气机的激发，使气得以在二脉中循环，这正是回春术呼吸法的秘密效果所生：如果不间断实施此法6个月，身体内部会突然产生气流的感觉，这是发生了质的变化，内... 阅1 转自春风杨柳... 公众公开 20-08-14 14:12 |
改善性功能的穴位按摩_39健康网_老人如何进行穴位按摩。穴位按摩的基本手法有：单食指扣拳法（手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点），拇指推掌法（手自然展开，以拇指腹作为着力点），双拇指扣掌法（以双拇指重叠之处作为着力点）。命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精... 阅1 转自万里行 公众公开 20-08-14 14:06 |
手上这个穴，每天按一按，身体通畅心情好、气色好。内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了。按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。经常按压右手拇指... 阅42 转3 评0 公众公开 19-11-09 08:00 |
这个穴位，99%的人都不知道，但效果惊人！人体穴位多不胜数，有些穴位拥有非常神奇的效果，但是不为人知，这就很可惜了，好穴位应该广为人知。比如现代人常见的反复口腔溃疡，中医认为反复口腔溃疡多为正虚邪实，属于自身正气不足，气血亏虚的表现。脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能... 阅53 转4 评0 公众公开 19-08-29 08:09 |
尤其是老人，上了年纪，十人就肾虚，肾主骨，肾不好，也会影响身子骨，导致各种骨科疾病。一、复溜穴是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。水液代谢失常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来是膀胱经的问题，但揉膀胱经又没什么效果，此时一定要揉肾经。大便无力跟肾有关... 阅145 转1 评0 公众公开 18-10-11 19:39 |
脚上有个“灭火开关”，这样灸，快速祛胃火、止牙痛、无口臭不便秘！内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证，上火的克星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。胃火大很容易导致口臭、牙痛、祛痘痘等，尤其是口臭，让大家都不敢靠近。内庭穴就... 阅30 转0 评0 公众公开 18-10-07 15:35 |
揉这个地方，能让淤堵的血重新流动起来!复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常，而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来是膀胱经的问题，但揉膀胱经又没什么效果，此时一定要揉肾经... 阅6 转0 评0 公众公开 18-09-30 11:35 |
悬钟穴：平肝熄风，舒肝益肾。悬钟名意指胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水由上飞落而下，如瀑布发出巨响一般，故名悬钟。绝骨名意指胆经上部经脉的下行经水在此全部化为天部的水湿之气。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水全部化为了天部的寒冷水气，本穴如... 阅20 转0 评0 公众公开 18-09-24 19:13 |
自己敲打大腿，就能治疗腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损.....敲打大腿主要敲打大腿上的伏兔穴。先来了解一下腰腿疼是什么造成的吧，一般来说大部分腰腿疼的原因多是由虚寒、肾虚着凉而造成的，也有少部分是外伤而致。学过针灸的人，都知道中国有个针灸大师贺普仁，贺老根据自己多年临床实践经验积淀，在治疗腰椎间盘突出上就取一个穴：它就是伏... 阅3 转1 评0 公众公开 18-09-23 06:42 |
肝胆不通，百病自来。胆经和肝经一通，万病无踪。到这里，您应该明白了，这个阳陵泉穴，作为胆经合穴，有通利肝胆，疏肝解郁的作用。因为肝胃不和者，可以通过调肝来养脾胃。你看，这个阳陵泉，通过通利肝胆之法，对上述五类疾病产生调理作用，你说是不是神通广大？很简单，将五根牙签捆绑在一起，每天点压双侧阳陵泉30分钟，上述疾病，会得到... 阅25 转0 评0 公众公开 18-09-23 06:40 |
