| 共 63 篇文章 |
|
刚吃下冷饮的一瞬间，人们会觉得全身的热气都消散了，然而实际上，喝冷饮并不能真正给身体去除暑气，反而会伤及身体的一些脏器。同时，大量的冷饮还会稀释胃酸，使胃酸的杀菌能力降低，一些病菌就容易存活下来，使人患上痢疾，伤寒，肠炎等疾病，所以饭后尽量不吃冷饮，即使要，也最好是饭后一个小时之后。妊娠期的女性更应该注意饮食上的细节... 阅43 转0 评0 公众公开 18-06-18 06:56 |
久坐后做下蹲动作可活动关节、放松肌肉、提高平衡能力，从而减少久坐对身体的伤害。锻炼下肢肌肉。有针对性地做下蹲锻炼，可增强膝关节稳定性和下肢肌肉力量，进而促进速度、爆发力、耐力的提升，同时健美大腿和臀部。练习者迈出左脚，右脚脚尖触地呈脚尖蹲状态，两腿成弓步。臀部是腿部多条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行... 阅15 转0 评0 公众公开 18-04-26 19:45 |
脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。肾怎么排毒？“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。消除肾脏疲倦才是为肾脏排毒的首选。能给肾排毒的方法。下面这些帮助肾脏排毒的食品，能让你的排毒效果加倍！肾脏排毒食品：冬瓜。肾脏抗毒食品：山药。山药... 阅79 转0 评0 公众公开 18-04-26 17:13 |
■ 相反，植物性饮食能减少糖尿病的患病风险，健康饮食超过4年的人也能降低糖尿病的患病风险；■ 能减少2型糖尿病患病风险的膳食结构包括地中海饮食、DASH饮食、素食和纯素食饮食、北欧健康饮食、适量限制碳水化合物饮食。5高膳食纤维饮食。高膳食纤维饮食：额外增加膳食纤维至4~40g每天者，糖化血红蛋白会适当减少3mmol/mol（0.26%）。但还没... 阅9 转0 评0 公众公开 18-03-31 05:59 |
搜狗搜索服务员我要一份12分熟的牛排，蘸酱要老干妈，注意是陶华碧牌的其它的牌子我不付钱的，还有请把刀叉拿走，我要筷子，筷子要天圆地方，7尺6寸的烤制木筷，还有饮品就开一瓶82年的茅台，帮我醒酒一个小时，这样味道纯，其它的就没有什么了，如果可以请帮我把这个背景音乐换成东方红这样吃起西餐比较有感觉！ 阅15 转0 评0 公众公开 18-03-03 16:55 |
1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。2、口舌生疮：人一旦上火（虚火），引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。3、养肝护肝：肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。2、清理肠毒：中国人的生活习惯，... 阅10 转0 评0 公众公开 18-02-23 00:01 |
小小穴位有奇效之至阴篇丨胎位不正至阴帮。除枕前位，其余胎位均为异常胎位。若在妊娠后期（一般指妊振30周后）仍为异常胎位，则称为胎位异常，亦叫“胎位不正”。同时也证明针灸至阴穴可兴奋垂体-肾上腺皮质系统，肾上腺皮质激素分泌增多，子宫活动增强，胎儿活动加剧，有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。[10]陈春霞. 激光穴位照射联合音... 阅334 转1 评0 公众公开 18-02-03 13:00 |
血栓最怕这个动作，躺着就能做，每天只需10秒！这是因为，血栓形成于静脉瓣膜周围，会对静脉造成一定损伤，随着时间推移，这种损伤可能导致多发性血栓。一个十秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚。血栓是隐蔽杀手，99%的血栓没有任何征兆。日常生活中，除了每天坚持10秒防血栓法，大家还可以配合一些化血栓的食物，可以起到... 阅8 转0 评0 公众公开 18-02-02 20:46 |
癌细胞最怕这6种零食，经常吃，癌症不敢靠近你！更值得一提的是，有些零食不但味道美，而且还能抗癌。今天我们要说的抗癌的杏仁则是苦杏仁，它含有一种生物活性物质：苦杏仁苷，吸收后进入血液专杀癌细胞，能很好的改善晚期癌症病人的症状。3、山楂。研究证实，山楂具有防癌的功效，山楂所含牡荆素化合物(即牡荆碱)具有抗癌活性。不仅如此山楂... 阅96 转0 评0 公众公开 18-01-14 12:05 |
慈禧老佛爷亲测有效的宫廷名方三首！所以说，虽然雾霾天肺是最大的受害者，但肺开窍于鼻，伤肺必先伤鼻，保护鼻子是养护肺脏的第一步。慈禧光绪二冬秋梨膏。宫廷御方：此方为“二冬膏”和“秋梨膏”的完美结合，因此又n丩二冬秋梨膏。功效解析：二冬膏以天冬和麦冬为主料，天冬和麦冬都是清热养津的常用药，具有养阴清热、润肺生津的功效。比如... 阅58 转3 评0 公众公开 17-12-02 11:30 |
