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黄玉米莲藕排骨汤图文作者 | 米拉Miira点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便原料：排骨适量、黄玉米两根、莲藕一节、胡萝卜一根、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、水适量。四、红枣荸荠雪梨汤红枣荸荠雪梨汤是一道具有润肺、化痰、滋阴养颜的甜品。红枣荸荠雪梨汤图文作者 | 清水淡竹点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便原料：雪梨适量、荸荠... 阅3 转0 评0 公众公开 23-09-04 11:32 |
本期菜谱目录：清炒芦笋杏鲍菇、鱼香杏鲍菇、酱辣杏鲍菇牛肉粒、五花肉炒杏鲍菇；酱辣杏鲍菇牛肉粒图文作者 | 阳春白雪小食光点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便超级下饭的一道菜，牛肉和杏鲍菇的搭配，以螺丝椒和黄豆酱为主要配料，大火翻炒，香辣中透着酱香，妥妥的下饭利器。原料：瘦牛肉200g、杏鲍菇2个、线椒1个、螺丝椒1个、蒜3瓣、干辣... 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-01 05:58 |
4月，懂行的抓紧吃，1花2草3芽，祛湿降火，缓解春困，好吃最养人～清明过后，4月饮食上要建议多吃“1花2草3芽”，祛湿降火，缓解春困，好吃养人。本期菜谱目录：槐花玉米鸡蛋饼、蒲公英炒鸡蛋、香干笋丁炒马兰头、香椿酱、凉拌绿豆芽；香干笋丁炒马兰头图文作者 | 清水淡竹点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便原料：香干适量、春笋适量、马兰头... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-12 13:29 |
本期菜谱目录：凉拌茼蒿、茼蒿炒肉丝、茼蒿杆木耳炒肉丝、蒸茼蒿丸子、茼蒿肉馅饼；油麦菜茼蒿鸡蛋饼、茼蒿福袋面皮汤。做法步骤：1. 茼蒿清洗干净。茼蒿炒肉丝图文作者 | 兰杏梅点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便茼蒿中，含有丰富的维生素A，能够保护老年人的视力，起到预防视力减退的作用，鸡蛋和肉的营养，能促进身体对茼蒿中维生素A的吸... 阅4 转0 评0 公众公开 23-03-20 15:10 |
煮小米粥时，万万不能直接用水煮，教你一招，小米粥浓稠又好喝！小伙伴们平时在做小米粥的时候，有没有发现一个问题，就是有时候做出来的小米粥不仅不浓稠，而且出油也很少，不怎么好喝。今天来跟你们说几个煮小米粥时的小技巧，下次做的时候运用一下，保证煮出来的小米粥浓稠又出油。不知道你们平时在煮小米粥的时候，有没有注意过这几个东西... 阅14 转1 评0 公众公开 21-10-07 11:25 |
肉丸向来都是肉食者们的喜爱，一口肉丸满口香，大大的满足了对肉肉的渴望。香菇肉丸。8. 蒸锅水箱加水，将肉丸放入蒸锅底层，也可以在这时候调点酱油汁倒进装肉丸的盘子中增加味道。酥炸莲藕肉丸。莲藕150g鸡肉150g胡萝卜30g青椒30g葱5g姜5g油适量香油1.5勺一品鲜酱油1勺蚝油1勺糖0.5勺盐2匙味精0.2匙淀粉适量。冻豆腐适量炸肉丸适量白菜适量粉... 阅67 转1 评0 公众公开 20-10-12 21:15 |
6.闻到蒜香后放入攥干水分的茄子，中火翻炒至茄子变色、变软。3.把茄子放进油锅里炸，炸茄子的时候一直保持大火炸茄子。18.放入茄子翻炒（倒入茄子前，把水控一下）。肉末茄子。5.炒锅倒油烧热，倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。5.将蒜捣成蒜蓉汁主要是为了让蒜蓉汁充分的进入到撕好的茄子里，使茄子更美味。8.放入茄子，加水，水量在茄子的一半往... 阅45 转0 评0 公众公开 20-07-16 12:29 |
清淡口的，可以搭配蔬菜做成丸子汤，重口味的也可以用火锅底料做出红汤丸子，总之是一切皆可行。葱姜切碎，加入清水，泡5分钟，制成葱姜水，用的时候如果不喜欢葱姜的味道，可以滤出葱姜，只用水。使丸子饱满滑嫩丸子的筋道程度是决定其是否成功的关键，因此，一定要将肉馅按一个方向搅拌至少20分钟，破坏蛋白质原有空间结构，这样才能使丸子富... 阅65 转0 评0 公众公开 19-02-17 18:06 |
莲藕怎么做最好吃，手把手教你做糯米藕，软糯香甜吃不腻。蜜汁糯米藕是以糯米填充莲藕，煮熟后再以淋上蜂蜜，米香、藕香、蜂蜜香交织在一起，香甜软糯入口，味道美极了！如果你爱好甜品，刚好又是喜欢吃莲藕，那就来尝尝蜜汁糯米藕吧！莲藕500克、糯米80克、冰糖60克、玫瑰茄（洛神花）6克、蜂蜜适量，小苏打小指盖量大小（可不放） 阅37 转0 评0 公众公开 19-01-01 10:06 |
秋天干燥，多吃这个菜，1周做5回，上桌5分钟连汤汁都不剩。锅里放入少许油，将西红柿块放入锅里，大火翻炒，这道菜用到的油不用太多，保证西红柿块放下去不烧就行了，西红柿汤汁比较多，稍微翻炒一下下汤汁就会出来，油太多了反而过于油腻。开锅后继续熬煮，一边用锅铲反复按压西红柿，直至汤汁微微浓稠，西红柿的皮完全脱落，用筷子将西红柿皮... 阅12 转0 评0 公众公开 18-09-23 06:51 |
