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【健康科普】艾灸常用保健穴位推荐。艾灸任何季节都适宜，天热时更佳，得到自然界阳气的辅助，可使艾灸保健的效果提升。艾灸时通过皮肤穴位向体内传导热能，促使经络气血运行、阴阳平衡，使邪不能受，达到预防疾病的效果。下面推荐几个常用的保健穴位。俗话说:“若要老人安，涌泉常温暖。”常灸涌泉，可壮元阳、祛寒湿，艾柱的热量通过经络腧穴... 阅1 转自心海航母 公众公开 23-10-21 07:19 |
脚底拔火罐取涌泉穴。那么，您听过脚底拔火罐吗?脚底是否可以拔火罐?有哪些功效?脚底拔火罐有哪些好处?我们知道，拔罐的目的就是为了通过罐的负压和热力来刺激局部的经络和穴位，来调理和治疗疾病的，而脚底是为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六... 阅1 转自金龙制氧... 公众公开 23-10-21 06:42 |
艾灸精品总结：从没见过如此详细的艾灸养生秘方。不得不说，现在艾灸很火，真正进入了一个全民艾灸的时代，但关于艾灸操作方法不当的各种问题也接踵而来，你是一个艾灸小白还是老司机？艾灸命门穴：提高身体免疫力。【穴位功效】对此穴位经常艾灸，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目，清喉定心之功效。【穴位功效】太冲穴主要是针... 阅1 转自名字起不成 公众公开 23-08-23 19:27 |
[  ]方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1... 阅1 转自mihu16 公众公开 23-08-21 16:04 |
【黄疸型肝炎】期门、中脘、膈俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲、脾俞。【神经衰弱】百会、风池、大椎、心俞、肝俞、肾俞、中脘、曲池、神门、阳陵泉、足三里、三阴交。【肾萎缩】三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪、关元。【糖尿病】脾俞、三焦俞、膏盲俞、肾... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-10 12:06 |
很强大，很震撼，希望人人懂艾灸！央视对于艾灸的科普片！什么是艾灸？艾灸的功效是什么？现代人为什么需要艾灸？......看 央视 对艾灸的科普片。短短几分钟。让你了解艾的强大与震撼！↓↓↓一起为艾灸点赞！点个再看，一起为健康加油吧！ 阅7 转0 评0 公众公开 23-07-29 21:30 |
艾灸是否可以长期艾灸是否可以长期进行？调理慢性的疾病、症状、或调理体质，这样的艾灸就是要长期做，我们正确艾灸的时候，感觉会很舒服，出汗什么的根本不需要担心，很多都是属于排病反应，说明你的身体正在排毒，说明正气与病邪正在相交，说明艾灸有效，我们需要的是放下对未知的恐惧，坚持艾灸就会看到效果！艾灸时：艾灸时火力先小后大，... 阅1 转自zhangshoug 公众公开 23-07-28 14:28 |
据《旧唐书》卷一百六十五载，柳公度年八十余，步履轻便，当有人问其养生之术时，他说：“吾初无术，但未尝以元气作喜怒，气海常温耳。”据《窦材灸法》记载：“上消病，日饮水三至五升，及心肺壅热，又吃冷物，伤肺肾之气……春灸气海，秋灸关元三百壮，口生津液。”认为灸气海能预防治疗糖尿病。古代医家对气海穴的作用十分重视的，认为丹田... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-09 22:09 |
元气又叫“原气”，包括元阴之气（精、血、津、淑）和元阳之气（卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气），乃先天之精所化生，赖后天摄入之营养不断滋生。中医认为“肝开窍于目”， 肝肾同源， 肾间动气（元气）不足，则肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。十二条正经在腕关节或踝关节处各有一个原穴，由于原穴是原气在五脏六腑腧注、... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-09 22:09 |
