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缺钙的情况下,还能继续吃素吗?为什么可以这样,钙也起到了作用,钙离子可以让细胞兴奋。有些人在发烧时,如果及时补充钙离子水,发烧很快会退下去,因为钙离子水有能量。以这位读者来说,我们观察到了缺钙,这只是表象,深入一层,他缺的是能量,能量不够,钙在骨头里,是存不住的。事实上,最好的钙来源,最好吸收的钙,并不在荤食中,而在...
这是因为,身体有自我调整能力,这个能力,会优先应对紧急的和严重的问题,化解急性伤害,但也耗费了身体的能量。请参考《不要管什么病名,一心只是养气,气足了,身体自然会好!清除身体废物,是一件必须做,而且必须长期做的事。一般来讲,身体能量增强,循环能量增加,身体会自行清除废物。请参考《养生除病,以清为要,身体怎么才能排出体...
心真正静下来,身体会自己解除疾病!很多人,总是在说,要真相,实际上他是在要求,让别人给他真相。以我为例,我为了研究健康问题,从生物技术到营养学,再到医学,再到中医,最后到儒释道三家,慢慢的发现,健康这个问题,没有真相。生命领域,主要的研究对象是,生命从何而来。当你的心,开始静下来了,心平气和了,你的身体问题,自然会得...
饮食不对,废物生成增多,情绪不好,废物清除减少!请留意,我并不是说饮食不重要,我以前说过,饮食掌管着我们的肉体,本文标题也直接说,饮食不对,废物生成增多。健康的人,身体能量足,身体自由度大,欲望多点,影响修行,但不一定影响健康,饮食上可以稍微随意一点。饮食不对,体内的废物,会生成的更多。她的这个东西,开始长大,说明废...
气虚和气滞,人体的自我清理会下降,生理心理都一样!无非是情绪不好,气滞、气郁了,身体没有力气一下子排干净而已。气的性质,可分为浊气和清气。有些人,一件小事,或者生了一场气,十天半个月都回不过来,气一直郁结在心理,这不就是气的循环,滞后了吗?这告诉我们,气郁、气滞的人,必然也是气虚之人。气虚,会引起气滞和气郁。气虚引发...
弄懂一个“丹”字,才知道什么叫丹道!母字很有意思,它是正反两个丹字,合在一起。日、月和丹,表面看起来是形状相同,都是圆球,更深层次的,是能量运转规律的一致性。你看这个丹字的写法很有意思,就像是一个胸腹,下面配两条腿,然后胸腹中间,有一个圆点,圆点就是气团,这不就把丹的位置告诉我们了吗?宇宙也是有丹的。人是宇宙之子,宇...
大道至简,为道日损,年龄越大体会越深!现在很多人自诩为吃货,自以为对美食很有品味,实际上真正的美食家,他最后追求的是食物的原味,他不要吃调料的味道,他要享受食物最元始纯粹的味道。看看这个过程,从喜欢一切美食,到喜欢原味美食,再到没有喜欢不喜欢,只是进食,再到不依赖于进食,突破了美食的局限,突破了食物的局限,到达了修道...
不要让疾病影响你,病是病,你是你!人都是很贪心的,一方面要彻底消灭疾病,一方面要在疾病没有消灭之前,不要让疾病影响到自己。人们讨厌疾病,但又不得不长期与疾病相处,因此与疾病的相处之道,也需要学习。就像我的很多读者,一开始都是为了治病,为了找自我调理的思路和方法,但慢慢的深入以后,就不再想着病,病不病什么的,都无关紧要...
如何对一个完全没有养生知识的人,讲人体的自我修复能力?把这个规律,用在医学和生理学上,人体的自我修复能力,是自然之力,整个自然界都是如此。但体表的规律,我们的肉眼就可看见。真正的规律,它是表里如一的,体内的细胞修复规律,难道与体表的有什么不同吗?体表的病变,大约有五种类型。这里的两个例子,一个是体内的问题,一个是体表...
如何看待疾病,决定了你是强者还是弱者!小病因为无忧而痊愈,慢病因为焦虑而加重,大病因为害怕而病危。病的得来慢,病的消失也慢,做正确的事,并保持耐心。无病不查,微病不药,小病不医,慢病不急,大病不怕,绝症不乱。生大病,就是改大错。如何应对这种局面,将人分成了强者和弱者两个等级。弱者找理由,强者找方法,此观点分毫不差。而...
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