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肝气虚、心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚，五脏补气有妙招。心气虚则血不足，所以心气虚者主要表现为面色萎黄或淡白、气短、心悸怔忡、精神萎顿、心神不宁等症状，易出现失眠多梦、头晕健忘、精神不振。肺气虚者日常可以喝黄芪茶(由生黄芪、百合、枸杞、红景天组成)以补益肺气。板栗补肾强筋、活血止血，对肾气虚亏、腰膝无力有良好的食疗作用... 阅77 转2 评0 公众公开 18-10-08 04:11 |
要懂得流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！亲们早安！努力是一种生活态度，和年龄无关。生活要有激情，只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，负能量的脑袋不会给你正能量的人生! 简简单单，学最好的别人，做最好的自己！其实，糟糕的不是生活，而是得过且过的我们。生活常有不顺，但只要我们不放弃努力，就有可能把那些不和谐... 阅28 转1 评0 公众公开 18-10-07 06:47 |
血液粘稠，多吃二黄，常喝二水，学会三个动作，血管不堵人长寿！一旦血液粘稠，便会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。血液粘稠，多吃二黄。研究发现，卵磷脂能使血液中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，利于脂类透过血管壁为组织所利用，从而降低胆固醇的作用，改善血液粘稠状态。血液粘稠，常喝二茶水。常喝苦荞... 阅22 转0 评0 公众公开 18-10-06 21:08 |
香菜和它搭配一起吃，排毒、刮油，轻松甩掉大肚腩。香菜茶爱吃香菜的人觉得很好吃，不爱吃香菜的闻到就想吐。方法：直接用开水泡香菜（整根），或者用香菜煮水喝。3.香菜金针菇。方法：金针菇一把，香菜若干，金针菇撕开，去跟，焯水3分钟，拌入香菜，加入适量盐、香油、醋调味，香菜可以煮一下，也可以生吃，生吃的效果更好。4. 胃溃疡和正在... 阅503 转1 评0 公众公开 18-10-06 01:47 |
山楂桑叶茶降三高。取生山楂10克、桑叶5克、菊花5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克，上述成分放入茶壶，滚开水泡20~30分钟，代茶饮，一剂药可以泡两次，每天服用1~2剂，可经常服用。山楂具有健脾开胃、活血化瘀的功效，降脂作用很好。桑叶平肝明目，降压、降糖、降脂。俄罗斯有一地区百岁老人非常多，调查后发现，当地漫山遍野都是桑树，村... 阅37 转2 评0 公众公开 18-10-03 15:28 |
1、把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋；2、每次取1袋，用沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。特别功效：保健功效：1、两种原料分成10份，分别装入10个茶包袋；2、每次取1袋，冲入沸水，1分钟后倒掉水。3、再次冲入沸水，焖5分钟后饮用，可以反复冲泡。清心火、降血压，适合血压高同时感觉心烦、脸红、头晕的人。美容功效： 阅31 转1 评0 公众公开 18-09-30 14:57 |
每天喝它，手脚不凉腰不酸，肾好人长寿。肾主纳气，会出现慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，气不足，也会出现肾损伤。腰为肾之府，肾亏病人会感到腰酸腰胀。养生汤：固肾补五脏。★葡萄干帮助肾脏去除水，《本草纲目》载：“葡萄北方以之补肾，南方以之稀痘，可以悟矣。”自古以来，北方人就有吃葡萄干补肾的习惯，而南方人则会吃葡萄干用来减... 阅51 转0 评0 公众公开 18-09-25 06:07 |
花生抗衰老，但很多的人都白吃了，一定要了解它。花生种的钙质很丰富，无论小孩，孕妇，还是老人，每天吃一点花生都可以帮助强健骨骼。早上吃一些花生，有助于平稳一天的血糖，因为花生会减缓碳水化合物的吸收。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。《本草纲目》记载：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。 阅230 转1 评0 公众公开 18-09-24 15:32 |
风寒感冒(小儿感冒)：小儿羌活丸。风热感冒(小儿感冒)：小儿感冒清热冲剂。感冒夹湿(小儿感冒)：至宝锭、小儿百寿丹。肺虚咳嗽：百令胶囊、金水宝胶囊、养阴清肺胶囊。脾虚夹积(小儿积食)：小儿健脾丸、小儿香橘丸。风火牙痛：牛黄解毒丸、黄连上清丸、牛黄上清丸、立止牙痛散。胃火牙痛：牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清火凉膈散、止痛冰硼散、白... 阅21 转0 评0 公众公开 18-09-19 15:46 |
