| 共 16 篇文章 |
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老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍，下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。第七，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋... 阅94 转6 评0 公众公开 12-03-01 16:37 |
脑血栓患者的康复治疗方法。1、对称性：颈的屈曲可促使上肢屈曲和下肢伸直，而颈伸展可促上肢伸展和下肢屈曲;也可能颈伸展促使两侧上下肢伸展，而颈屈曲促使双上下肢皆屈曲，总之诱发颈发射的感觉感受器，可使颈上部关节活动灵活;(5)、脑血栓康复的功能训练：脑血栓病人的病情稳定后，可在被动运动的基础上及早在床上进行功能训练。(6)、脑血栓... 阅1211 转19 评0 公众公开 12-03-01 16:33 |
春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。春天气候舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾... 阅39 转1 评0 公众公开 12-03-01 10:08 |
7个妙招益肺保健康。一、养肺先要宁心神。通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪变化表现最显现的地方就是呼吸。那么秋季就应吃肺补肺，但肺的功能太强，就很容易伤肝。更有人主张入秋应当食用糯米阿胶粥（阿胶搭配糯米）以滋阴润燥。坚持做此养生功，有保肺健身的功效。经络养生与于运动养生的核心是相同的。但经络养生的... 阅44 转0 评0 公众公开 11-08-24 14:46 |
经常揉腹部的6大养生奇效。患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质... 阅41 转3 评0 公众公开 11-08-24 14:42 |
红景天花卉知识：高寒地带终年积雪的向阳地上纯天然野生、性味苦、辛、消热解毒、理气、治咽喉痛，肺痛清肝明目；柠檬草花卉知识：柠檬草到胃部后转化为碱性，可以与胃部的胃酸中和，达到健胃的功能，此外，也有利尿的作用，以叶泡茶饭用于治胃痛，腹泻、头痛、发烧及流行感冒；雪中情花卉知识：雪中情清热解毒，清心润肺、清肝明目、降血脂；... 阅14 转自舞动的朱雀 公众公开 11-05-24 10:55 |
盛夏小心甜瓜果让宝宝吃苦头。夏天，瓜果大量上市，西瓜、哈密瓜、水蜜桃、荔枝......色彩鲜艳，营养丰富，对宝宝们的诱惑力可谓超强，而宝宝们吃得高兴，老爸老妈们也乐得每天往家里"搬运"瓜果。一般来说，瓜果有"凉性"和"热性"之分，选择瓜果时，要选择和宝宝的体质、身体状况相适应的，这样才能对宝宝的健康... 阅276 转9 评0 公众公开 10-07-23 15:38 |
动作三：这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼你的肩膀和手臂。动作四：这个动作锻炼你上背部的肌肉。动作五：平躺在地上，双腿分开，膝盖弯曲。动作二：坐在椅子上，双手放在臀侧，然后利用手臂的力量移动臀部向地面，再抬起至椅面。动作一：这个动作有些难度。动作二：预备姿势与动作一相同。动作三：这是一个静止保持的动作，但有相当难度。... 阅1408 转106 评1 公众公开 10-03-29 14:20 |
注意膝盖不能用力，才能达到预期的瘦腿效果，也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。效果：可以紧实腹部及腿部肌肉。保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。效果：增强腹部力量，紧实大腿肌肉。效果：拉伸腹部两侧肌肉，改怎样减肥最有效善腹部松弛。效怎样减肥最快最有效果：强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉，... 阅433 转25 评0 公众公开 10-03-29 14:16 |
动画小人教你瑜伽减肥...向太阳致敬，这个动作在瑜伽中似乎很重要，天天早上做，能让你精力大振哦。当然，平时做的时候不会像动画里的这么快，而是配合着自己的呼吸，慢慢来吧，每个姿势都要调整一下，让自己的身体稍微累一下，尽量做充分一些，当然也用不着硬来，伤着自己就麻烦啦。。战士式，非常著名的瑜伽动作，可以热身，可以提神，据说是... 阅494 转40 评0 公众公开 10-03-29 14:12 |
